Soutien à la pratique méditative à Rennes lundi 11/10 à 18h30

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Retrouvons-nous EN PRESENTIEL pour pratiquer en groupe la méditation de pleine conscience de manière formelle et nous déposer dans une présence incarnée, accueillante, reliée, attentionnée et éclairée. Les pratiques guidées et le temps de partage nous aident à cultiver instant après instant stabilité, bienveillance, autocompassion, … Lire la suite

Soutien méditation pleine conscience EN LIGNE les lundi ou mardi à 18h30

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Déposons-nous ensemble dans une présence incarnée, accueillante, reliée, attentionnée et éclairée. Les pratiques guidées et le temps de partage nous aident à cultiver instant après instant stabilité, bienveillance, autocompassion, non-jugement, discernement. L’éveil corporel en début de séance (étirements doux de yoga, stimulations, … Lire la suite

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