J’accompagne toute personne en quête de mieux-être et désireuse de rencontrer sa nature profonde, en honorant l’Être dans ses différentes dimensions physique, émotionnelle, psychique et spirituelle.

Notre première rencontre

Vos motivations personnelles, le degré d’urgence ou certaines contraintes du quotidien (emploi du temps irrégulier…) peuvent vous conduire à privilégier un accompagnement individualisé.

Un premier rendez-vous nous permet de faire connaissance et d’explorer ensemble votre réalité présente, vos attentes, vos motivations…

Cette première rencontre vous permettra :

  • de prendre un temps pour vous, de vous poser et de clarifier vos besoins.
  • d’éclairer l’opportunité d’un cheminement en ma compagnie et les approches holistiques les plus soutenantes pour vous dans cette période. 
  • de convenir du cadre le plus approprié : séances individuelles ou/et collectives, durée et coût de l’accompagnement envisagés, possibilités de prise en charge partielle par votre mutuelle de santé, votre employeur, une aide sociale..

À l’issue de ce premier rendez-vous, vous aurez les éléments essentiels pour prendre une décision de soin en conscience et à votre rythme (il est possible qu’un temps de réflexion vous soit nécessaire avant de programmer des rendez-vous).

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Le cadre de mes consultations

Vous souhaitez par exemple :
  • rencontrer votre nature profonde, vous faire confiance, faire évoluer votre relation à vous-même et au monde…
  • identifier et développer vos ressources intérieures et peut-être d’autres ressources disponibles…
  • développer vos capacités d’auto-guérison (“médecin intérieur”) et de résilience…
  • surfer avec les difficultés et savourer pleinement la vie présente…

(Voir ci-dessous les motivations les plus fréquentes pour me consulter)

Je vous accompagne avec des approches humanistes et transpersonnelles
qui relèvent de la médecine intégrative :

(*) Approches relevant de la médecine «intégrative» bien établies outre-atlantique, qui intègrent la dimension spirituelle (transcendante, essentielle) de l’être humain dans le processus thérapeutique et qui s’appuient sur des états non-ordinaires de conscience pour accéder à une dimension plus vaste de la réalité, de nos mémoires, de nos ressources disponibles.

Remarque : Mes accompagnements s’inscrivent en complément des approches de la médecine conventionnelle appropriées à votre situation. Ils ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical.

En somme, je suis une facilitatrice

Car mon métier consiste à faciliter la croissance de l’Être dans ses dimensions physique, psychique, émotionnelle et spirituelle en aidant les personnes à développer des aptitudes précieuses et universelles qu’elles possèdent déjà !

  • l’autonomie et la liberté d’être soi
  • l’authenticité dans la relation à soi et à l’autre,
  • la pleine conscience de l’expérience “ici et maintenant”
  • l’expression et l’intelligence corporelles
  • l’expression et l’intelligence émotionnelle
  • l’expression du cœur : l’amour, la bienveillance, la compassion et l’auto-compassion, la joie, la gratitude, l’empathie…,
  • la clarté d’esprit ou discernement
  • l’intelligence intuitive
  • l’interconnection de notre l’être avec la Nature et l’Univers,
  • l’humilité devant le grand mystère de la vie

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Motivations les plus fréquentes pour me consulter

Qualité de vie et croissance de l’être (corps-cœur-esprit-âme)
– identifier ses ressources intérieures et savoir les mobiliser au quotidien
– réconcilier le corps, le cœur, l’esprit, l’âme
– savoir surfer avec les difficultés, se libérer de ses fonctionnement limitants et de conduites toxiques (surmenage professionnel, conduites addictives par ex…)
– recontacter au quotidien la confiance en soi, l’estime de soi, la joie de vivre avec soi et avec les autres, la relation au plaisir…
– vivre pleinement l’instant

Ancrage et relâchement corporel (confort physique)
– renforcer le schéma corporel
– développer les perceptions sensorielles
– relâcher les tensions musculaires,libérer un excès d’énergie, renouer avec un tonus équilibré (eutonie)
– savoir bien récupérer
– retrouver un sommeil réparateur, la confiance dans sa capacité de dormir
– soulager et apprivoiser la douleur physique (aigüe ou chronique)
– apprivoiser les acouphènes
– soulager le bruxisme

Ouverture et libération du cœur (confort émotionnel)
– développer l’intelligence émotionnelle : contacter les émotions, les reconnaître, les réguler
– honorer sa sensibilité
– apprivoiser les émotions douloureuses : stress, angoisse, anxiété, colère, tristesse, vulnérabilité…
– apprécier les émotions positives : joie, plaisir, amour, beauté, confiance en soi, estime de soi…
– développer les aptitudes du cœur : joie, amour, bienveillance, auto-compassion, gratitude, empathie, confiance, estime, écoute…

Entraînement de l’esprit et discernement (calme mental)
– développer les capacités d’attention, de centration
– développer sa concentration
– réguler les troubles de l’attention
– développer la réceptivité, l’intuition, a médiumnité- développer la créativité
– développer les capacités de mémorisation
– réguler les ruminations mentales, lâcher prise et retrouver un calme mental
– discerner les schémas mentaux limitants et toxiques, apprendre à s’en libérer
– retrouver un sommeil réparateur
– prévenir l’épuisement, le burn-out, le bore-out
– prévenir la dépression, une récidive dépressive- développer la réceptivité (sensorialité par l’esprit, l’intuition, la médiumnité…)

Équilibre dans la communication interpersonnelle (confort relationnel)
– exprimer et affirmer ses ressentis, ses besoins, ses pensées dans le respect de soi et de l’autre
– développer des aptitudes précieuse à la relation comme l’écoute, au non-jugement, l’empathie, la bienveillance, la congruence…
– améliorer ses communications interpersonnelles

Résilience et capacités d’auto-guérison (“médecin intérieur”)
– développer ses capacités de résilience au stress et l’auto-guérison
– accompagner une maladie grave ou chronique en s’ouvrant aux traitements
– réduire et soulager les effets secondaires des protocoles de la médecine conventionnels
– prendre soin de soi en tant que personne ressource (aidant familial, soignant)
– accompagner un changement, un évènement, un projet de vie importants (rupture, reconversion…)
– se préparer à vivre une épreuve (compétition, concours, examens…), optimiser ses chances de réussite

Croissance de l’être dans sa dimension spirituelle (au delà des dogmes et des religions)
– se connecter à la Vie, développer sa réceptivité, son intuition, sa médiumnité
– lâcher prise
– faciliter le pardon de soi et des autres
En particulier avec l’hypnose spirituelle de régression :
– comprendre des influences karmiques sur notre vie et identifier la source de problématiques (relations, maladies, situations répétitives…)
– accéder de nouveau à certains savoirs ou à de l’information d’une vie passée pour progresser en tant qu’âme
– comprendre l’origine de sentiments profonds inexpliqués, de certains problèmes de santé
– se libérer de certaines peurs ou certains blocages provenant de vies passées et stimuler le processus d’auto-guérison
– reconnecter avec son essence spirituelle, renouer avec sa mission de vie, connaître son groupe d’âme
– communiquer avec les guides spirituels, recevoir des conseils en lien avec les défis de son incarnation
– cheminer dans un processus de deuil en connectant avec des êtres chers décédés
– comprendre la vraie nature de la mort pour ne plus la craindre et célébrer pleinement la Vie

Remarques : Mes accompagnements s’inscrivent en complément des approches de la médecine conventionnelle appropriées à votre situation. Ils ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical. 

INFOS PRATIQUES

Durée et tarifs des consultations

Adultes
Consultation (1h, en cabinet ou en visio) : 65 € (réduit* 60 €)
Mindfulmentoring (1h, en cabinet ou en visio) : 65 € (réduit* 60 €)
Soins chamaniques & énergétiques (1h30, en cabinet) : 100 €
Session d’hypnose spirituelle de régression (3h, en cabinet) : 190 €
(* demandeurs d’emploi et bénéficiaires des dispositifs rennais Sortir, RSA).

Possibilité de prise en charge partielle par votre mutuelle dans le cadre des consultations de médecine douce, de sophrologie, d’hypnose…
Facilités de règlement.

Jeunes
Enfants (à partir de 6 ans), pré-adolescents, adolescents
Consultation 45 min/1h  : 60 €.

En cabinet Rennes centre ou en visio
Cabinet : situé 3 square du Roi Arthur à Rennes.
Accès facile par le square ou par le centre commercial Colombia à côté de la parapharmacie, ascenseur en haut des escalators, 2ème étage.
Les consultations et mindfulmentoring 1h peuvent se dérouler en visio avec Zoom, Skype ou Whattsapp.

Contact & RDV
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Si vous souhaitez un premier contact par téléphone, merci de m’indiquer vos plages disponibles au 06 21 01 37 46 ou par mail stephaniemaulay@gmail.com