Recueil témoignages sur l’hypnose spirituelle

J’attendais un apaisement, plus de distance avec certaines de mes émotions, calmer mon mental.

Effectivement, j’ai trouvé une forme d’apaisement, je vois clairement que mes pensées peuvent m’entraîner dans un tourbillon d’émotions, et avec la méditation j’arrive à regarder mes pensées, même hors méditation et ainsi reconnaitre que je peux me provoquer des états parfois désagréables, je regarde ce qui me traverse et les désagréments sont comme dissous. Je pratique tous les matins 45 mn de méditation et j’en retire beaucoup de plaisir, c’est dans ces moments que je trouve un grand calme intérieur.

Au départ, environ après 4 séances de méditation, j’ai eu beaucoup de mal à “my mettre”, j’avais toujours autre chose à faire de plus urgent et après une discussion avec Stéphanie qui m’a montré ce fonctionnement, j’ai voulu m’engager plus sérieusement, et très rapidement j’ai ressenti ce calme, des réponses évidentes à des comportements que je pouvais avoir.
J’y ai trouvé bien plus que ce à quoi je m’attendais et je ne me pousse plus à méditer, c’est devenu presque essentiel avant de débuter la journée car je sais qu’elle va commencer avec un regard différent, des dispositions plus positives, et surtout plus apaisée.

Il n’y a pas d’âge pour “retrouver sa demeure” et parvenir ainsi à gérer les stress permanents qui m’accablaient. J’ai appris la bienveillance avec moi-même. Cette expérience m’a donné un outil pour continuer à me dire STOP et me retrouver plus forte.

Grâce à ce programme (MBSR), j’ai retrouvé le sommeil qui me faisait défaut depuis si longtemps. J’ai par ailleurs développé des qualités d’attention et de présence qui m’apportent beaucoup dans mon quotidien. Merci pour ces apprentissages.

Un programme (MBSR) de qualité qui permet de se reconnecter à soi-même. Des outils précieux qui ouvrent la porte vers la liberté.

Cette expérience (du programme MBSR), en m’apportant un cadre structuré, a permis de dérouler un chemin vers la connaissance de soi. A partir de là, j’ai pu expérimenter une présence de qualité à moi-même, à mon entourage et à tout l’environnement, et je me demande bien pourquoi je n’y suis pas venue avant…

Le programme (MBSR) m’a permis de mettre en place de nouvelles pratiques quotidiennes grâce à son côté “intensif”. En 2 mois et demi, j’ai pu évoluer et me sentir beaucoup plus sereine car j’ai le sentiment d’avoir acquis enfin les bons outils pour savoir profiter de la vie.

Je souhaite à tout le monde de participer à ce programme extraordinaire qui a éclairé mon chemin de vie

Au fil des semaines du programme (MBSR), un espace et des propositions pour ancrer la pratique de méditation dans le quotidien. Des expériences variées donnant la place à l’autonomie et la créativité afin que chacun installe la pratique répondant à ses besoins et ses possibilités.

Le programme MBSR et l’accompagnement de Stéphanie m’ont permis de prendre conscience des signaux qui me disent “Ralentis !” et aussi de la nécessité et de l’opportunité pour moi d’être plus présente à ce que je vis, à ce que je ressens.
J’avais “lu” cela avant d’entrer dans cette démarche. Maintenant, JE LA VIS et je me rends compte que j’ai les ressources pour cela.

Le programme (MBSR) m’a permis de comprendre certains de mes automatismes en mode stress et m’a aidée à comprendre ce qu’il fallait faire pour diminuer ce stress. L’enseignement de Stéphanie est particulièrement efficace et agréable. Je ressors de ce stage plus confiante en moi-même et en l’avenir. Merci Stéphanie.

Ce programme (MBSR) m’a aidée à plus m’ancrer en moi-même ; à me détacher de mes pensées et des émotions qui en découlaient ; à mieux apprécier le temps présent et à avoir plus confiance en moi, en mes ressources profondes. La pratique de la méditation et du yoga m’a ouverte à un chemin que je sens très lumineux.

Ce programme (MBSR) m’a permis d’apprécier davantage les moments essentiels, dans l’instant où ils se déroulent, et non plus à distance de l’instant.

Programme (MBSR) qui apporte beaucoup de sens et de discernement à une vie existentielle.

Le programme mbsr m’a permis de comprendre et de gérer un peu plus mon stress en société.
De prendre le temps de ressentir et de prendre du recul sur les sentiments qui j’aillissent, dans un monde qui va vite.
J’y ai découvert un groupe formidable, intéressant avec un super enseignement de la part de Stéphanie.
A essayer sans hésitation pour son bien-être…

Après plusieurs lectures, je me suis lancée avec quelques appréhensions : trop à la mode ? trop exigeant ? trop bouddhique ? trop de gens ? Rien de tout cela au rendez-vous ! Arrivée à la fin du programme, je retiens une transmission concrète, pas à pas, à la fois simple et profonde, qui donne à chacun les bases d’une pratique autonome. Je retiens aussi le soutien du groupe à la fois chaleureux et discret. Je repars avec le projet de prendre soin de tout ce qui a été planté. Bon jardinage !

J’ai vécu une expérience exceptionnelle, d’ouverture. Apprendre à passer 45 minutes par jour à être avec soi, c’est juste incroyable.
J’ai découvert des choses sur moi en 8 semaines et si je ne m’étais pas arrétée 45 min/j, cela n’aurait pas été possible.
Je me suis apaisée, j’apprécie mieux le présent. Je ne “stresse” plus autant. Je me surprends à ne plus stresser dans des situations qu’il y a encore 10 semaines me stressaient. La rencontre avec des gens tous différents et pourtant tous là comme moi… Merci Stéphanie !

Mon endocrinologue m’a orientée vers le programme MBSR et je lui en serai éternellement reconnaissante. Ce programme m’a redonné ma santé, m’a appris comment m’écouter, comment ralentir, comment rester dans l’instant présent et à mieux apprécier chaque moment. Stéphanie est une instructrice dévouée et elle a guidé notre groupe avec un grand professionalisme. Je ne savais rien du tout de la méditation avant, ni sur le programme et maintenant cela m’est vital ! Merci beaucoup au fondateur de la MBSR et à Stéphanie pour cette belle aventure qui ne fait que commencer !

J’ai pris conscience de qui j’étais et de ce qu’il fallait poser en période de fortes douleurs. Le programme MBSR m’a permis de penser positivement l’approche des douleurs aigües – j’ai arrêté de broyer du noir – et j’ai compris cette phrase de Guillaume Depardieu “la douleur est un haut privilège”. Le programme nous fait nous poser les bonnes questions et apporte les répondes adaptées à chaque individualité.

J’ai rejoint ce programme parce que j’avais la sentiment de ne jamais vivre l’instant présent et d’être de plus en plus souvent submergée par mes émotions, d’avoir toujours plein de choses à penser, réaliser, à anticiper,…
Grâce à ce programme, qui apporte un cadre pendant 2 mois et demi, j’ai appris à prendre soin de moi, à m’accorder du temps pour apprendre à méditer. J’y ai découvert des pratiques qui me permettent de prendre plus de hauteur, d’aligner , plus qu’avant, mon corps et mon mental. Même si ce programme est le début d’une aventure plus longue et qu’il me faut cultiver cela dans mon quotidien, il m’a déjà apporté énormément.
Au delà de l’aventure individuelle, ce fut aussi une aventure collective et vivre ce programme à plusieurs est très enrichissant.
Je vais retenir beaucoup de choses de cette expérience et notamment quelques incontournables: Ouverture, bienveillance et non jugement 😉
Stéphanie nous aide à cheminer avec beaucoup de subtilité et un grand savoir-faire. Merci à elle!

Bonjour à toutes et tous
je voulais juste témoigner du bienfait que ce programme MBSR a pu m’apporter. Je parle de “virage dans ma vie” car ayant souvent été envahi par le stress, l’anxiété dus à mon travail, j’ai appris – en m’entraînant journalièrement – à contrôler mes émotions et ce juste en posant une attention régulière et bienveillante sur ces dernières. L’accompagnement de notre instructrice a été à la hauteur de mes attentes, le tout dans un environnement congruent. Merci Stéphanie!

Dès 2011, j’ai intégré à RENNES le groupe de pleine conscience qu’animait alors Stéphanie Maulay. C’était alors une thérapie qui commençait tout juste à faire parler d’elle en France et en Bretagne. Suite à un premier contact personnalisé, j’ai intégré son groupe pour des séquences collectives de pleine conscience. Il s’agissait alors de découvrir plus qu’ une technique de relaxation mais de s’ouvrir aussi aux mécanismes intimes des générations de pensées, des programmes mentaux en pilotage automatique qui se déclenchent à notre insu et nous coupent de l’instant présent. Je me souviens de ces samedi matin, où réuni en groupe, sous la conduite bienveillante et extrêmement compétente de Stéphanie, nous apprenions à ressentir l’ état du corps, à observer pas à pas ce qui s’y passe, d’observer et contrôler sa respiration et bien d’autres choses encore. La richesse de cette pratique m’a été d’un grand bénéfice, celui d’avoir enfin un cadre pour découvrir et observer le couple pensée et réactions physiologiques associées. L’absence d’enjeux de cette pratique en fait paradoxalement un outil remarquable d’efficacité pour aller mieux. Pas de performance ici, pas de défi à soi-même. Juste de l’ouverture dans une relation triangulaire entre soi-même, le groupe et notre instructrice. Celle-ci, d’un esprit curieux et inventif, n’hésite pas à faire varier les situations et les exercices en mettant à contribution beaucoup de disciplines connexes telles que le yoga, la sophrologie…
Depuis ce temps et différents cycles de renforcement de la pratique, je maintiens le contact avec la pleine conscience, de manière épisodique, il est vrai.

Mon expérience de session d’hypnose spirituelle de régression avec Stéphanie s’est parfaitement bien déroulée. Stéphanie sait mettre à l’aise. Elle prend du temps pour vous expliquer en détail la démarche qui va être entreprise et vous rassure sur vos doutes et peurs. Stéphanie à une réelle empathie pour l’autre et son désir d’aider son prochain est réel. Je suis sincèrement contente d’avoir fait sa rencontre et je sais déjà que je reprendrai contact avec elle pour la poursuite de mon cheminement intérieur.

Stéphanie m’a permis grâce à un travail préalable de visualisation et d’ancrage de venir à cette séance préparé.
Après un exercice d’ancrage, elle m’a présentée le déroulement de la séance.
Celle-ci a duré environ trois heures au cours duquel j’ai pu accéder à différentes vies intérieures entre-coupées de chemins d’accès pour y parvenir. En effet, par un travail de visualisation et d’inscription, je suis parvenu à visualiser et/ou vivre différents moments de vies antérieures.
Stéphanie comprenait quand ma conscience supérieure était en mouvement sans inscription dans un corps physique. Ses questions (et donc mes réponses associées) lui permettait de revenir à une guidance vers des portes d’accès. Ainsi après plusieurs travaux de visualisations et surtout de mise en confiance sur la clarté de mes visions; la régression s’est faite de plus en plus précisément ; permettant une régression sur plusieurs vies.
Quand elle a ressenti qu’une vie antérieure était plus à même d’être éclairante sur les problématiques de ma vie actuelle, un processus de soins a pu s’inscrire.
Un séance intime, profonde, pour qui souhaite la vivre.

Tout était parfait. Je n’ai rien à suggérer pour que ce soit mieux. J’ai un grand merci à dire à Stéphanie pour qui elle est et pour ce qu’elle fait.

Un grand merci Stéphanie. J’ai découvert la pratique de la méditation avec le programme MBSR. Après avoir vu un reportage sur ce programme, j’ai décidé de m’inscrire sans trop savoir à quoi m’attendre.
Le bilan est plus que positif, mon état d’anxiété permanent est une histoire ancienne, j’ai retrouvé calme et sérénité. J’aborde les problèmes du quotidien différemment. Ce n’est pas un coup de baguette magique, c’est un travail qui se fait sur le temps et l’on se rend compte au fur et à mesure de l’avancée du programme que ce n’est que le début d’une prise de conscience. Encore merci Stéphanie pour ta douceur, ton écoute, ta justesse et ton adaptation à la situation Covid ! Également un grand merci au groupe avec qui j’ai pu partager cette expérience.

Je suis très satisfaite de ma séance. J’ai pris rendez vous en me sentant poussée vers cette expérience sans vraiment en voir de raison concrète et j’ai bien eu raison de faire confiance à mon intuition.

Bien qu’en centre ville (lieu où je ne sens pas très à l’aise), je me suis sentie extrêmement bien dans le cabinet de Stéphanie, petit cocon empli de belles énergie, on s’y sens bien et en sécurité. Même ressenti quand à la présence très douce et apaisante de Stéphanie.
Tout au long de la séance je l’ai trouvé très à l’écoute, compétente et emplie de bienveillance. C’est vraiment quelqu’un que je recommanderais.

Je n’avais jamais fait d’hypnose spirituelle, je pense que le plus important c’est vraiment de faire confiance au processus, parfois au fil des informations qui remontaient je me disais “bon d’accord mais ça me mène où?” et il suffisait juste que je lâche prise en me disaant “Ok je fais confiance j’accueille ce qui vient” ou suive les indications de Stéphanie si vraiment ça bloquait un peu et puis pouf, ça redevenait fluide et avançait. Il est très important aussi je pense de se faire confiance et de bien exprimer ses ressentis et intuition au praticien qui nous accompagne, même si on à l’impression que c’est pas forcement quelque chose d’important, car c’est souvent une indication de vers où avancer.

Vers la fin de la séance j’ai trouvé le moment du soin extrêmement puissant, ça serait même compliqué à expliquer avec des mots, pourtant j’ai l’habitude des soins énergétiques, sous différentes formes. 

Les semaines qui ont suivi la séance j’ai noté plusieurs choses qui se débloquaient et avançaient par rapport a certains thèmes que je “travaillais” en ce moment. Je n’avais pas forcement un seul objectif précis par rapport à la séance. Mon intention étant que cela m’aide à avancer et débloquer là où cela était bénéfique et approprié pour moi à ce moment là. 
Plus concrètement il y a 2 pôles que j’ai vraiment senti évoluer : 
– Ma légitimité dans ma réorientation professionnelle (en période de transition entre 2 emploi j’avais du mal à finir de faire complétement le deuil de mon ancien métier et à me sentir compétente et légitime dans mon nouvel emploi), je me sens bien plus sûre de moi et prête à me lancer. 
– Les finances, j’avais un gros blocage dans le fait de recevoir de l’argent dans mon nouveau domaine professionnel et j’avais comme un seuil imaginaire de salaire qui était bloqué assez bas. Ce qui me maintenait dans une situation financière compliquée. Là aussi j’ai vraiment notée une évolution, comme si ma perception intérieur avait changée. Je me sens méritante en ce qui concerne l’argent et le seuil imaginaire de salaire est grimpé de beaucoup d’échelons.

La séance d’hypnose régressive spirituelle s’est très bien déroulée. Ma crainte était de ne pas réussir à partir en état d’hypnose et de ne pas profiter pleinement de cette expérience spirituelle !

La séance d’hypnose spirituelle m’a paru très intéressante et bénéfique. Outre l’évocation d’une vie passée, ce fut aussi le moment de me connecter avec ma conscience supérieure afin de lui demander d’exprimer les leçons à tirer de cette vie antérieure-là, les liens avec la vie actuelle et des recommandations afin d’évoluer dans cette vie et sur mon chemin spirituel. Elle ma permis également de me connecter avec des êtres de lumière très évoluées et de recevoir leur amour et l’assurance de leur aide. Cette dernière expérience a été très marquante pour moi et je suis extrêmement reconnaissante envers Stéphanie de m’avoir permis de vivre cet instant précis ainsi que toute la session d’hypnose. Merci pour son professionnalisme et son accompagnement empli d’empathie.
J’ai hâte de poursuivre l’expérience avec une séance d’hypnose spirituelle vers le monde spirituel d’entre-vies.

Cette expérience a été pour ma part surprenante de simplicité et d’efficacité.
J’avais des attentes et des questions auxquelles j’ai eu naturellement des réponses au cours de cette régression.
Tout le monde, je me doute, ne réagira pas de la même façon mais je leur souhaite le même résultat.

J’ai vécu cette session en toute confiance. Ça a été une expérience spirituelle très forte, où je me suis toujours sentie en sécurité, guidée par la voix de Stéphanie. J’ai été bien préparée à vivre cette session, par l’écoute des enregistrements audio, par l’écoute de Stéphanie à qui je pouvais faire part de mes ressentis, et par la pratique de la méditation. Stéphanie a su m’accompagner en toute bienveillance, dans le respect de mon cheminement. Je me suis sentie portée et guidée en toute sécurité. Je recommande vraiment aux personnes désireuses d’avancer dans leur chemin de vie de vivre l’hypnose spirituelle de régression. Ça a été pour moi un vrai voyage intérieur, au cœur de mon âme et je l’ai vécu comme une véritable guérison, une véritable libération.

Un moment d’une belle et douce intensité. Un retour assez incroyable vers des vies passées. Aujourd’hui je ne suis pas à même de dire ce que cela a changé dans ma vie. Je pense que ce qui ne pose plus de problème disparaît de nos expériences purement et simplement. D’où le fait que je ne suis pas en mesure de dire exactement ce qui n’apparaît plus dans ma vie. Mais je recommande vraiment cette expérience, ce regard intérieur et tellement bien accompagné. J’ai eu la chance de vivre ce moment là avec Stéphanie Maulay et son bienveillant et intelligent accompagnement.

Stéphanie est chaleureuse et met tout de suite à l’aise. Le cabinet est particulièrement agréable et l’assise confortable. j’étais en confiance et je me suis laissée guider. L’après séance était également agréable et rassurante. Bref, Je recommande cette expérience avec Stéphanie.

L’hypnose était une grande première pour moi.
Stéphanie, s’est montrée très à l’écoute, pleine de joie et de bienveillance.
Elle a su parfaitement me guider et me conseiller. Elle m’a permis de me rencontrer et je souhaite à chaque personne qui souhaite s’épanouir dans sa vie de faire cette rencontre. Cette expérience à dépasser tout ce que je pouvais imaginer et les mots manquent.
Que chacun puisse se souvenir de ce qu’il est !
Encore un grand merci à Stéphanie.

J’ai effectué une séance d’hypnose régressive avec Stéphanie, je tenais déjà à remercier Stéphanie qui est vraiment une belle personne, très à l’écoute et la bienveillance incarnée.
Contrairement à ce que je pensais, je suis rentrée très vite en hypnose et j’ai vu des scènes passées qui même aujourd’hui me questionnent encore… J’étais à la recherche d”un message pour me faire avancer dans une période de ma vie assez difficile, aujourd’hui je n”ai pas encore ce message clairement… mais après la séance des points se sont éclaircis. C’était une très belle expérience en tout cas et je remercie encore Stéphanie

Stéphanie m’a accompagnée avec une grande douceur et une attention très professionnelle. Vous avez toute ma gratitude.
J’ai été très touchée par la rencontre avec mes guides spirituels, ainsi que par leurs messages.
Cette séance m’a apporté beaucoup de sérénité et d’équilibre.
Je recommande ce magnifique outil à toutes les personnes en quête de sens, de reliance, de recherche de leur mission de vie ou simplement de réponse à des questions sur leur chemin.
Avec coeur,

Le programme MBSR est une très belle démarche pour se (re)connecter à soi-même. Sa construction permet de cheminer à son rythme et nous guide progressivement vers l’autonomie dans les pratiques méditatives. La pratique collective est soutenante et offre un espace de partage privilégié au sein duquel Stéphanie nous accompagne avec engagement, gentillesse et douceur. Merci !

Voici un peu plus d’un mois que la session MBSR animée par Stéphanie s’est terminée. Ce fut une expérience intense qui continue de me marquer à des niveaux intimes que je n’envisageais pas et qui m’étonnent. Il’s’agit de respiration, de détente intérieure, de force, de plaisir dans la douceur et de quelque-chose de global difficile à nommer. Stéphanie m’a invitée à être bienveillante à mon égard et simultanément rigoureuse. En reprenant mes activités, et seule maintenant, je poursuis cette aventure qu’est pour moi la méditation.

Merci à Stéphanie pour ce programme qui a été en accord avec ce que j’avais perçu lors de la journée d’initiation. Stéphanie est une professionnelle attentive à chacune et au groupe dans son ensemble, avec une grande expérience dans son domaine en plus d’être une belle personne. Je suis heureuse d’avoir participé au sein d’un groupe particulièrement serein et bienveillant. Je suis satisfaite de cette belle expérience et de ces beaux moments passés à l’atelier Prana chaque lundi soir. Stéphanie sait nous donner les outils pour nous approprier le programme et nous autonomiser

Dans cette intense aventure à travers ce programme MBSR, je remercie Stéphanie pour son accompagnement professionnel et son écoute assurée. Il y a un “avant” MBSR et un “après” MBSR : le ressenti du corps à travers la méditation, prendre soin de soi, vivre dans le présent, c’est un “joli cadeau de la vie” que l’on s’offre.
Je recommande vivement.

C’était ma première expérience d’hypnose. Stéphanie est très à l’écoute et pleine d’attention. Elle propose un environnement convivial, propice au lâcher prise et un accompagnement chaleureux facilitant le parcours durant la séance. Elle m’a fait découvrir des aspects qui m’étaient cachés et émerger en moi des choses que je percevais à peine. Cela a été une expérience forte, bouleversante et source de transformations dans cette incarnation et de découvertes des chemins de l’âme. Une invitation à méditer. Une expérience à approfondir et à renouveler. Un immense merci à Stéphanie.

J’avais quelques angoisses pour ce voyage, et en fait la préparation avec les écoutes audios est tellement bien préparée que l’on se sent à l ‘aise immédiatement.
J’ ai juste hâte de recommencer, que dire de plus c ‘est à chacun de découvrir ces moments de bonheur.
N’hésitez pas à vous lancer, la bienveillance de Stéphanie est franchement rassurante.

J’étais venue pour vivre une expérience qui m’attirait depuis longtemps déjà, dans l’idée de me connaître davantage et de découvrir ce mystère des vies antérieures…je doutais tout de même un peu sur mes capacités à faire remonter les traces d’une mémoire si lointaine.
L’expérience a été unique, cela a juste été fou de voyager dans une vie antérieure, tellement puissant, étonnant..beaucoup d’émotion, de libération, mais quelle merveille pour venir éclairer le présent.
Aujourd’hui, à distance, c’est un précieux cadeau qui continue de m’accompagner, de me nourrir et je ne suis pas prête de l’oublier. Mais au delà de tout ça, c’est aussi une expérience qui semble me transformer notamment dans la relation aux autres, davantage de fluidité et de liberté.
L’accompagnement de Stéphanie est remarquable, sécurisant, il suffit juste de se laisser guider vers ce voyage surprenant.
A vivre!
Anne

On peut méditer n’importe où, y compris au milieu du trafic ou dans un environnement bruyant mais passer une journée entière en silence (ou presque), sans téléphone portable, dans une ancienne ferme dans un milieu apaisant et presque idyllique est bien agréable. La pratique de la méditation et du yoga en groupe, guidés par Stéphanie à La Bertais a été une belle occasion pour me ressourcer et m’extraire des automatismes du quotidien. Merci Stéphanie pour cette belle journée !

La découverte de cette très belle technique m’a permis d’être à l’écoute de mes aspirations profondes et d’entrer en contact avec des parts de ma conscience qui m’étaient inconnues. L’accompagnement de Stéphanie est précis et d’une grande bienveillance. Elle dialogue avec la personne sous hypnose patiemment et pertinemment afin de répondre à l’intention posée. Je recommande chaleureusement ce soin.
M.

Une très belle expérience de la méditation pleine conscience avec une super-pro. N’hésitez pas un seul instant si vous cherchez quelqu’un de sérieux, dans une ambiance toujours conviviale et bienveillante.

Je me suis adressé à Stéphanie suite à un gros choc émotionnel. Malgré mes pratiques de relaxation et de méditation, je n’arrivais pas à retrouver du confort. Je connaissais Stéphanie via d’autres pratiques (pleine conscience) et cela a facilité pour moi le fait de m’orienter vers le chamanisme pour me libérer de cet inconfort. J’ai des fonctionnements très rationnels et je ne pense pas que j’aurais pensé ni osé me tourner vers ce genre de pratiques traditionnelles. J’ai pu constater que les pratiques d’extractions chamaniques qui sont des nettoyages étaient très efficaces sur moi, j’ai vite été soulagé et été en mesure de reprendre mes pratiques personnelles pour me ressourcer. Et le recouvrement d’âme qui consiste à réintégrer en soi des portions qui se sont éparpillées pendant un évènement choquant, traumatisant, m’a littéralement ressourcé et redonné un nouvel élan dans ma vie. Je ne peux que recommander ces soins aux personnes qui hésiteraient à franchir le pas. Stéphanie a toute ma confiance !

L’accueil de Stéphanie est tout doux, comme son cabinet vraiment cosy. J’avais fait un programme pleine conscience avec une autre personne il y a quelques année et je voulais raviver ma pratique, trouver un peu de soutien sur cette voie qui me fait du bien. J’ai trouvée Stéphanie très à l’écoute et elle prend le temps. Elle a sur explorer et transmettre en douceur et en même temps soutenir mon désir de pratique. C’est chouette et cela m’a vraiment donné envie de faire quelque chose sur une durée plus longue, peut-être un séjour individuel. Je recommande vraiment.

J’ai connu Stéphanie par une amie mais je suis éloignée géographiquement de son cabinet. Je la remercie pour ses soins à distance qui m’ont aidée à me libérer de verrouillages émotionnels et à me sentir mieux dans mon corps. Ma vie est plus confortable et surtout je me sens plus en capacité d’affronter des situations compliquées. J’ai trouvé que Stéphanie était très à l’écoute, bien présente malgré la distance ! Je compte bien à l’avenir profiter d’un congé pour faire un séjour de soins dans le Gard avec Stéphanie. Merci pour ces propositions !

Je remercie vivement Stéphanie de son chaleureux accueil, de la qualité de sa présence et de son expertise pendant la séance d’hypnose régressive effectuée courant juin. J’ai apprecié sa maitrise du protocole, des détails, de l’organisation, son humanisme, son coté chaleureux et attentionné, le fait qu’elle m’a mise en sécurité et a été à l’écoute de mes besoins.
La séance s’est déroulée sur une durée de 3h et m’a apporté une multitude d’informations et réponses à une longue liste de questions accumulées au fil des années.

Préparation : Stephanie m’a envoyé des conseils et des enregistrements audio préparatoires à l’hypnose régressive.
Post hypnose, j’ai reçu l’enregistrement de la partie centrale de la séance & conseils à suivre les jours d’après.

Faire appel à une séance d’hypnose régressive avec un professionnel bien formé m’a permis de vivre une expérience unique, qui m’a profondément touchée.

Je recommande chaleureusement les services d’accompagnement de Stéphanie.

Un grand merci.

Je suis allée voir Stéphanie pour des soins chamaniques, cela m’attirait depuis longtemps. C’est une découverte et j’ai beaucoup aimé l’atmosphère. C’était un peu intense émotionnellement et je me suis sentie très fatiguée juste après la séance Je réalise qu’il y a beaucoup de synchronicités qui sont arrivées et continuent d’arriver depuis et dans le bon sens. J’ai aussi une bien meilleure énergie. Cela me donne envie de m’intéresser davantage à cette pratique et d’y recourir à l’avenir. Merci Stéphanie

A travers un stage mbsr en présentiel avec Stéphanie, j’ai découvert la méditation en pleine conscience.
Son professionnalisme, son écoute avisée et sa bienveillance vous aident à retrouver votre nature profonde.
Vivre dans l’instant présent, diminution des peurs et stress, sommeil retrouvé font partis maintenant de mon quotidien.
Tout aussi puissant je continue en distanciel cette guidance corps – âme – esprit. Au fil des séances, Stéphanie m’accompagne à travers mes demandes intérieures, me guide pour une ouverture de – mon petit moi -, une ouverture clairvoyante aux autres et à la nature.
Il en découle un sentiment de contentement, d’être à sa juste place, de se relier à son intimité, de gérer les émotions au quotidien et de prendre ainsi les décisions les plus justes.
Je ne peux que recommander.
Merci Stéphanie

J’ai eu l’occasion d’être accompagné par Stéphanie en Bretagne avant son installation dans le Gard. Je reprends de temps en temps une séance en visio car cela m’aide à prendre soin de moi au quotidien, à sortir plus facilement de mes vieux réflexes qui reviennent au galop, à être moins rigide même bienveillant avec moi-même et les autres, à voir plus clairement ce qui va bien dans ma vie et me fait du bien. J’ai intégré des pratiques de méditation pleine conscience, de yoga doux, de relaxation mais parfois les évènements sont un peu submergeants et c’est bon d’avoir cette possibilité de me réaligner. Chaque séance est différente car je ne suis jamais le même, j’arrive avec ce que j’ai vécu les derniers temps et mes états d’âme du moment. Mais chaque fois, je me sens écouté et prêt à vivre la suite avec plus de confiance et d’élan. Cet accompagnement répond pleinement à mes besoins. Merci Stéphanie de continuer de proposer des séances à distance et de proposer aussi des séjours personnalisés dans le Gard.

J’ai été très bien accueillie par Stéphanie, elle met tout de suite à l’aise ! J’apprécie son professionnalisme, sa simplicité et elle est très à l’écoute. J’ai pu ressentir pendant cette séance un profond réconfort qui a perduré pendant plusieurs jours. Le fait de recevoir des audios après la séance aide beaucoup à pratiquer seule dans la semaine et c’est précieux. Je souhaite continuer quelques séances pour être plus autonome. En bonus, son cabinet est très agréable. Merci Stéphanie

J’avais déjà reçu des soins chamaniques mais c’était la première fois que je m’adressais à Stéphanie. Je me suis sentie en confiance et je dois dire que le travail que nous avons effectué ensemble a été très profond. Je me suis senti libéré d’énergies qui me plombaient depuis longtemps et j’ai vite ressenti une nouvelle qualité de vie. Stéphanie est à la fois humble, simple et très professionnelle dans son domaine. Sa douceur, son écoute, sa gentillesse m’ont aidé à bien vivre une pratique disons plus secouante que je n’avais pas expérimentée jusque là, qui consiste à faire partir esprit prenant tellement de place qu’il influençait mes comportements (comportements inhabituels). Dis comme cela ça peut paraitre incroyable mais lorsqu’on en fait soi-même l’expérience en live et qu’on sent que l’esprit s’exprime et qu’il ne veut pas partir, il n’y a pas de doute ! Ce sont des pratiques ancestrales toujours d’actualité et vraiment efficaces ! Je recommande cette chamane.

Stéphanie est une belle rencontre. Elle m’a aidée à faire passer des âmes coincées mais aussi à retrouver mon intégrité énergétique. J’ai l’habitude de faire régulièrement un rééquilibrage énergétique (extractions, recouvrement de pouvoir, recouvrement d’âme…) pour me sentir plus légère, plus ancrée, ressourcée, redynamisée dans mes projets. Ces pratiques me conviennent bien et j’aime le fait qu’elles relient médecine traditionnelle, spiritualité et modernité. Stéphanie est très compétente et je recommande cette chamane. Je trouve super qu’elle propose ses soins à distance, je n’hésite pas à la recommander à des personnes qui n’habitent pas à côté.

Les 10 séances de Méditation Pleine Conscience m’ont permis d’acquérir une méthode, de pratiquer des exercices simples, accessibles à tous, faciles à mettre en pratique seule ensuite. Le partage avec le groupe était agréable, non intrusif. Stéphanie est une personne agréable, discrète, qui s’adapte à tous.

Stéphanie anime le programme MBSR avec justesse, douceur et engagement. Ce programme est une très belle opportunité de développer sa pratique de pleine conscience au quotidien et dans la durée. J’ai suivi un programme il y a près de 3 ans et la pleine conscience ne m’a pas quittée depuis. Merci à toi Stéphanie, pour la qualité de ton accompagnement.

En tant que médecin je me suis rapproché de ce type de démarche thérapeutique avec un mélange de curiosité, d’intérêt et j’avoue aussi initialement avec un peu de méfiance. J’ai été accompagné par Stéphanie pendant deux ans (lorsqu’elle exerçait à Rennes) avec de séances individuelles de méditation de pleine conscience et de sophrologie et également avec du yoga. J’ai également participé à des journée en travail de groupe. Je pense que Stéphanie est une excellente thérapeute, sa présence est amicale et agréable; cette démarche a eu dans mon cas une efficacité réelle et un impact assez évident dès les premières séances sur l’anxiété et les manifestations quotidiennes du stress. Actuellement je conseille souvent à mes patients d’avoir recours à ces techniques en complément de la prise en charge médicale ; l’investissement personnel requis est assez limité, les séances étant souvent espacées toutes les deux à trois semaines et la pratique quotidienne s’intégrant facilement dans la routine de nos journées, les bénéfices sont réels, pourquoi s’en priver ?

Mon expérience avec Stéphanie fut un moment de découverte et d’échange enrichissant.
J’ai pu mettre des mots sur des actions que je faisais.
Stéphanie est une personne à l’écoute des personnes et une personne qui met en confiance par sa douceur et son sérieux, elle met de la lumière dans le cœur des gens pour les aider à avancer.
Le travail fait avec Stéphanie est un voyage en son for intérieur et une ouverture au monde qui nous entoure.
Yannick

Je ne pouvais trouver meilleur guide que Stéphanie pour apprendre la méditation! Elle nous a accompagnés avec patience et bienveillance et nous a fait découvrir toutes les subtilités de cette pratique, au fur et à mesure d’échanges en groupe et d’exercices réguliers. Tout ce que j’ai appris avec elle continue de m’accompagner et me sert encore énormément. Avec le recul j’ai aussi réalisé combien cet apprentissage par la pratique a été beaucoup plus facile et plus efficace que par la lecture d’un livre ou une application. Merci Stéphanie de m’avoir permis cette découverte!

J’ai participé a un programme MBSR pendant ma grossesse, j’étais à la recherche de ressources pour un accouchement physiologique et la gestion de mon stress.
L’accompagnement et les exercices proposés par Stéphanie ont été très bénéfiques pour moi.
Stéphanie est une personne de confiance, bienveillante qui fait preuve de professionnalisme.
Je ne peux que vous recommander de franchir la porte de son cabinet.
Claire

Très bon souvenir de ma formation longue en méditation de pleine conscience, avec Stéphanie Maulay.
Incroyable expérience, je continue seul, grace aux conseils reçus.
N’hésitez pas… Foncez vite.
Vous regretterez juste d’avoir attendu.. Belle journée à vous.
Pierre-yves

Les soins de guérison de Stéphanie vont là où le cœur est blessé. Il n’y a pas besoin de mentaliser…on laisse aller et on reçoit un bain de jouvence. Je conseille cette thérapeute à 1000%, on peut s’abandonner à elle dans la confiance et dans sa reliance aux esprits chamaniques. Notre chemin s’éclaire un peu plus en s’adoucissant. La parole après les soins amène une conscience plus élargie de nous-même. Je remercie Stéphanie. Gratitude…

Je remercie très chaleureusement Stéphanie pour son accompagnement en séances individuelles et au cours du cycle MBSR. Elle a été très à l’écoute et a su m’amener sereinement à découvrir , explorer l’instant présent avec beaucoup d’empathie, de patience et de douceur.
Je garde précieusement son enseignement, ses conseils et les utilise dans mon quotidien que ce soit dans ma vie personnelle que professionnelle.

J’ai vécu une forte et épanouissante expérience d’hypnose régressive courant juin 2024.
Cette expérience m’a permis de trouver des réponses à des questions, des douleurs et traumas de longue date.

Stéphanie a cette capacité d’aligner chaleur, écoute et méthode. Et ça m’a permis de me sentir en confiance et en sécurité.

L’hypnose régressive m’a permis de découvrir des parties secrètes, cachées de moi même, inaccessibles via d’autres pratiques de développement personnel.

J’ai également appris que notre vie présente est une continuité d’un passé et non pas une page blanche.
Et comprendre le passé permet de mettre des mots sur des émotions, d’en devenir conscient et de puiser en soi la force d’ Accepter.

En acceptant je me suis libérée, allégée et change de comportement.

Ma vie personnelle et professionnelle a été influencée du jour au lendemain.

Je remercie vivement Stéphanie et je conseille ses services d’accompagnement en hypnose régressive.

Bonne journée,
Maria

Les séances que j’ai réalisées avec Stéphanie m’ont apporté beaucoup de clarté dans un moment où j’en avais vraiment besoin. Elles m’ont aussi permise de créer du temps pour moi en m’ouvrant un espace de pause et de réflexion, accompagnée par la douceur et l’expérience de Stéphanie. Un grand merci pour ça.

J’ai découvert le MBSR avec Stéphanie et j’ai suivi un stage formidable en 2019. Cela m’a énormément apporté et beaucoup aidé dans une phase de ma vie un peu compliquée. La bienveillance dans les cours de Stéphanie est énorme et non seulement c’était un moment très agréable et convivial, mais ses cours sont un véritable apprentissage pour la vie. Merci bcp Stéphanie