• Au cœur du vivant, je m'établis,
    Au cœur du vivant, je m'établis,
  • je me libère, je me relie,
    je me libère, je me relie,
  • je m'éveille et je fleuris.
    je m'éveille et je fleuris.

Actualités

Programme MBSR du 9/11 au 11/01 le lundi de 19h à 22h
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Programme de Jon Kabat-Zinn de 32h sur 10 semaines : un programme d’éducation au “prendre soin de soi” de renommée internationale Cet apprentissage expérienciel pour apprivoiser le stress et les émotions est un processus de transformation, un voyage à la rencontre de … Lire la suite

Soutien à la pratique méditative lundi 12/10 à 19h
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Cet atelier vous donne l’opportunité de pratiquer en groupe la méditation formelle pour cultiver une attention incarnée, aimante et éveillée. Il vous aidera à soutenir et maintenir vivante votre pratique personnelle jour après jour. Il vous est particulièrement destiné si vous êtes déjà … Lire la suite

Pré-rentrée & découverte cours hebdo “Eveil corporel et Méditation” mardi 22/09, 6/10 et 13/10 à 12h30
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Ces trois séances de pré-rentrée & découverte sont réservées aux personnes qui souhaitent s’inscrire au cursus hebdo 12 séances qui démarrera le 3 novembre à l’atelier Prana 157 rue de Vern, Rennes sud. Vous souhaitez intégrer la méditation de pleine … Lire la suite

Découverte cursus hebdo “Sophrologie et Relaxation” mardi 22/09, 6/10 et 13/10 à 10h30
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Ces trois séances de pré-rentrée & découverte sont réservées aux personnes qui souhaitent s’inscrire au cursus hebdo 12 séances qui démarrera le 3 novembre à l’atelier Prana 157 rue de Vern, Rennes sud. Dans un espace ressource, je vous transmets … Lire la suite