• Le centre est fermé jusqu'à nouvel ordre, retrouvez-nous en ligne !
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Actualités

YOGA EN LIGNE
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Depuis le début du confinement, Stéphanie vous propose des séances de yoga en ligne ici https://www.youtube.com/channel/UCEjIhPdMaY3hczNpoQ8SGfw?view_as=subscriber Prenez soins de vous…

Méditons ensemble tous les vendredi à 12h30 sur Zoom
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Chers amis, Dans cette période où nous pouvons facilement être submergés par des sentiments douloureux et des productions mentales sans fins sur le présent-futur-passé, nous pouvons nous appuyer sur la pratique méditative pour nous redonner de l’espace. La méditation est … Lire la suite

COVID-19 / Suspension des activités en groupe au centre Ô Cœur de l’être jusqu’au 29 mars inclus
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Chers élèves, chers partenaires, Compte tenu de l’évolution du contexte sanitaire avec le Covid-19, le centre Ô Cœur de l’être suspend ses cours, stages, ateliers et programmes en groupe pendant une période de quinze jours jusqu’au 29 mars inclus. Concernant … Lire la suite

ANNULATION (COVID-19) : Atelier découverte “Pleine conscience et MBSR” 28 mars
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Qu’est-ce que la Pleine conscience ?Pourquoi et comment méditer ?S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Cet atelier découverte de 3h vous permettra de : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés extraits … Lire la suite

Journée nationale de la méditation mercredi 11 mars, ateliers à la Fnac de Rennes avec Petit Bambou
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Pour la journée nationale de la méditation, la Fnac et Petit Bambou vous invitent à participer à un atelier de méditation de pleine conscience avec des instructeurs sélectionnés par Petit BamBou.15H Atelier Enfants (accompagnés de leurs parents) avec Sylvie Greffin … Lire la suite

REPORT (COVID-19) Atelier “Le voyage chamanique, s’initier et pratiquer” du 23 mars
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Le voyage chamanique au son du tambour est une pratique ancestrale qui consiste à se rendre dans les “mondes invisibles”, “de la réalité non-ordinaire”, au delà de la réalité ordinaire. Durant ce voyage spirituel, les participants partiront à la rencontre de … Lire la suite

Dernier programme MBSR de la saison à partir du mardi 3 mars 19h
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Le programme de Jon Kabat-ZInn : un programme d’éducation au “prendre soin de soi” de renommée internationale Créé aux USA en 1979 par Jon Kabat-Zinn, le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction) est de plus en plus diffusé de par le monde grâce à … Lire la suite

Atelier méditation “Les ressources de l’enfant intérieur” lundi 9 mars de 20h à 22h30
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Nous nous surprenons dans certaines situations à être profondément touchés sur le plan émotionnel comme piqués à vif, tout en constatant un grand décalage entre la situation vécue et le niveau de souffrance engendrée. Ces sentiments douloureux de tristesse, de colère, … Lire la suite