Avec Betty Tutrice et Virginie Simard. Pour Jung le rêve est à l’origine d’un processus de différenciation, un chemin d’individuation qui s’enracine dans l’inconscient, à travers un dialogue avec toutes les figures de la psyché, et surtout animé par le … Lire la suite

Le chant des mantras, pratique et différents usages dans la tradition hindoue La langue sanskrite nous étonne par ses vibrations sonores et sa circulation respiratoire, grâce à la richesse de ses phonèmes. Cette langue est unique en ce sens qu’elle … Lire la suite

Une approche transpersonnelle bien établie outre-atlantique Popularisée grâce aux recherches de psychiatres et hypnothérapeutes (Dr Brian Weiss, Dr Michael Newton…), l’hypnose spirituelle de régression est une discipline installée depuis plusieurs décennies dans les pays anglo-saxons. Dans le monde francophone, cette … Lire la suite

Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Cet atelier découverte de 3h vous permettra de :   découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des … Lire la suite

  Les pratiques martiales, parties intégrantes du tai chi  chuan, permettent d’apprendre à affronter l’adversité avec souplesse et agilité – Travail sur l’esquive, l’absorption et les réponses adaptées (applications à deux à partir de mouvements de l’enchainement tai chi style … Lire la suite

avec Morgan Davalan, praticienne diplômée en BMC®, danseuse et chorégraphe Cette pratique somatique innovante développée par Bonnie Bainbridge Cohen nous met en relation avec l’intelligence de notre corps vivant et nous permet d’en être pleinement conscient jusqu’au niveau cellulaire. Le … Lire la suite

Qu’est ce qu’être différent ? Pourquoi on ne peut pas faire tout ce que l’on veut ? C’est quoi le bonheur ? Qu’est ce qu’un ami ? Mais aussi des thèmes comme la peur,  le courage…  «  Il n’y a … Lire la suite

L’intuition nous demande de nous ouvrir à nos perceptions sensorielles, extra-sensorielles et émotionnelles. Durant cet atelier, vous apprendrez à l’aide d’exercices ludiques : à être à l’écoute de vous même, et du langage de votre corps et de vos sens à … Lire la suite

VIVRE SA VOIX avec Hélène Gourdeau-Ardit   La relaxation dynamique permet de prendre conscience de son schéma corporel, de vivre sa respiration, de se mettre à l’écoute de soi-même, d’apprendre à se (con)centrer sur ses sensations pour trouver sa propre … Lire la suite

  Vers l’unité du corps et de l’esprit. Martine LARBAT est conférencière, formatrice, écrivaine et a été élève pendant dix ans du lama tibétain Tarab Tulku Rinpoché. Elle développera sur le thème de l’unité du corps et de l’esprit, les … Lire la suite

  En tant qu’adultes, nous réalisons combien nous pouvons au quotidien être freinés par des schémas, des habitudes, des injonctions hérités d’un passé remontant le plus souvent à l’enfance ! Cet atelier basé sur la méditation de pleine conscience (approches … Lire la suite

3 séances les 16, 17 et 18 avril de 15h à 16h15 (1h15) L’accompagnement postural se fait par l’entremise de conte au cours du stage proposé. La pratique proposée est graduelle -sur le plan postural et du souffle- et tient compte des … Lire la suite