• Reprise des cours hebdo et séance d'essai à partir du 23 septembre
    Reprise des cours hebdo et séance d'essai à partir du 23 septembre

Actualités

Nouveau : réservez et réglez en ligne à partir du 22 septembre
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Simplifiez-vous la vie en réservant et réglant en ligne vos cours, ateliers, stages, retraites, programmes avec Stéphanie Stéphanie Maulay et Stéphanie Deperne. Pour en savoir plus et créer votre compte ICI

6 cours hebdo de yoga, à partir du 23 septembre
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LES HORAIRES 2019-2020 Lundi 12h30 (1h) Lundi 14h30 (1h) Jeudi 12h10 (1h) Nouveau cours 1h30 ! Jeudi 10h30 Jeudi 18h45 (1h) Jeudi 20h00 (1h) Réservez dès maintenant votre séance découverte sur le planning à partir du 23 septembre. PLUS D’INFOS SUR LES … Lire la suite

Atelier méditation (LAB) “S’établir dans sa demeure” lundi 30 septembre de 20h à 22h30
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Instant après instant, notre conscience rencontre des expériences internes (sensations corporelles, émotions, pensées, tendances réactives…) et externes (perceptions sensorielles, bruits, odeurs, sensations visuelles etc…)… autrement dit la Vie !Face à cette multitude de stimuli, l’être humain a naturellement tendance à … Lire la suite

Démarrage des cours hebdomadaires lundi 23 septembre
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Réservez votre séance d’essai sur le créneau de votre choix sur le planning du centre (tarif 5 € réduit 3 € ou inclus dans l’abonnement) YOGA : lundi 12h et 14h, jeudi 10h30, 18h45, 20h. En savoir plusEVEIL CORPOREL ET … Lire la suite

Portes ouvertes du 9 au 14 septembre
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Permanences, séances découverte et de pré-rentrée, inscriptions : à vos agendas ! Permanences tous les jours du lundi au samedi Séances découverte des cours hebdo en YOGA, MEDITATION PLEINE CONSCIENCE, SOPHROLOGIE ET RELAXATION, YOGA NIDRA (tarifs 5€, ou réduit 3€) … Lire la suite

Prochain programme MBSR à partir du 10 septembre
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Le programme MBSR 8 semaines de Jon Kabat-ZInn :un programme d’éducation au “prendre soin de soi” de renommée internationale Créé aux USA en 1979 à Boston, le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction) est de plus en plus diffusé de par le monde grâce à … Lire la suite