Après avoir vécu un programme pleine conscience (MBSR, MBCT, MSC…) ou une retraite de méditation, vous ressentez le besoin d’un accompagnement, d’un soutien personnalisés dans votre processus intime d’exploration, de connaissance de soi, d’intégration de la pratique au quotidien.

Le mentorat pleine conscience vous offre l’opportunité d’avoir une compagne de route “méditante” qui peut vous aider à cheminer à la rencontre de vous-même en vous appuyant sur la pratique méditative et les situations de vie rencontrées au quotidien.

Le format, le nombre et le rythme des séances sont adaptées à votre demande ou au besoin du moment. Un premier rendez-vous nous permet de construire ensemble le cadre de nos rencontres.

Tarifs séances mentorat

Séance Bagnols-sur-Cèze (Gard) 1h : 60 €
Séance A distance 45 min : 50 €

Lieux et plateforme de rendez-vous précisés lors de la prise de rendez-vous.