J’accompagne toute personne désireuse de rencontrer sa nature profonde, de prendre soin d’elle et de sa relation au monde, en honorant l’Être dans ses différentes dimensions physique, psychique, émotionnelle et spirituelle.
Je m’appuie sur des approches humanistes et transpersonnelles pour accéder aux vastes ressources des mondes physique et subtile avec les états de pleine conscience et de conscience expansée.
Nous échangeons par téléphone avant notre première séance ensemble
Vos motivations et/ou vos contraintes d’emploi du temps vous orientent à privilégier un accompagnement individuel pour prendre soin de vous, en cabinet, à distance ou encore à domicile.
Afin de mieux vous accompagner, je vous invite à réserver en ligne un premier rendez-vous téléphonique qui nous permettra d’aborder vos besoins, de poser vos questions et de valider ensemble l’opportunité d’un cheminement en ma compagnie. Ce premier échange nous permettra d’aborder des aspects pratiques (disponibilités, créneaux supplémentaires, tarifs adaptés) qui vont nous orienter pour notre première séance.
Dans la continuité de notre échange téléphonique, cette première séance permettra :
- de prendre le temps de nous rencontrer
- de faire une pause dans votre journée
- d’explorer en conscience votre réalité présente, vos besoins, vos souhaits
- de faire l’expérience d’une première pratique
À l’issue de cette première séance vous aurez les éléments essentiels pour prendre une décision de soin en conscience et à votre rythme (un temps de réflexion peut être nécessaire avant de programmer d’autres séances).
Le cadre des séances individuelles
Vous souhaitez par exemple…
- rencontrer votre nature profonde et gagner en confiance,
- vous libérez d’automatismes, de croyances ou fonctionnements qui vous font souffrir ou vous étriquent,
- rencontrer et cultiver vos ressources de corps, de cœur et d’esprit et peut-être accéder à d’autres ressources disponibles,
- développer votre résilience intérieure face aux défis personnels, professionnels, sociétaux, environnementaux,
- améliorer votre relation à vous même, aux autres, au monde…
- (re)contacter la joie de vivre et votre élan,
- apprendre à prendre soin de vous et du vivant…
Vous aimeriez par exemple…
- accompagner certains troubles (excès de stress, anxiété, angoisse, dépression, tristesse, burn-out, douleurs, troubles du sommeil),
- vous libérer de certains bloquages,
- prendre soin de vous dans un processus de guérison (en complément par exemple d’un traitement en médecine conventionnelle),
- cheminer dans un deuil…
Je vous aide à répondre avec justesse à vos besoins et à cheminer vers plus de…
- qualité de vie et croissance de l’être (corps-cœur-esprit-âme)
- ancrage et relâchement corporel (confort physique)
- ouverture et libération du cœur, résilience intérieure, joie de vivre (confort émotionnel)
- entraînement, clarté, apaisement de l’esprit et discernement (confort mental)
- équilibre dans la communication interpersonnelle (confort relationnel)
- déploiement de l’être dans sa dimension spirituelle (au delà des dogmes et des religions)
Je m’appuie sur des approches humanistes et transpersonnelles(*) qui relèvent de la médecine intégrative :
- sophrologie, relaxation, hatha yoga
- méditation de pleine conscience & programme MBSR
- écoute centrée sur la personne ACP
- chamanisme et soins chamaniques
- hypnose spirituelle de régression
(*) Les approches transpersonnelles intègrent la dimension spirituelle de l’être humain et les états non-ordinaires de conscience pour accéder à une dimension plus vaste de la réalité, de nos mémoires, de nos ressources, nous libérer de certains blocages/sentiments/souffrances, faciliter notre évolution personnelle et spirituelle.
Mes formations en santé holistique en France et à l’étranger
Important : mes accompagnements s’inscrivent en complément des approches de la médecine conventionnelle appropriées à votre situation. Ils ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical.