J’accompagne des personnes en recherche personnelle et écospirituelle, en quête de sens, de mieux-être ou de guérison, en phase de changement, de reconversion, qui souhaitent se libérer de certains blocages et automatismes, qui aspirent à plus de légèreté, de liberté intérieure, de paix, d’harmonie, de joie, d’amour, de reliance à la terre. Je suis naturellement une compagne de route pour les thérapeutes qui ont le désir de prendre d’enrichir leur « Etre thérapeute » en prenant soin d’eux-même, des autres et du vivant.
J’accueille l’Être dans ses vastes dimensions « corps, âme, psyché ».
Chaque accompagnement est une aventure humaine que j’honore de mon mieux en m’appuyant sur ma vibration personnelle et des approches humanistes, transpersonnelles (*) et éco-spirituelles auxquelles j’ai été initiées et qui participent depuis longtemps à mon équilibre :
- la méditation de pleine conscience, le programme MBSR Jon Kabat Zinn
- l’hatha yoga, a sophrologie, la relaxation
- l’écoute centrée sur la personne ACP
- le chamanisme : voyage chamanique, soins chamaniques, divination chamanique (*)
- l’hypnose spirituelle de régression, la thérapie brève par la régression (*)
- l’écopsychologie, l’écospiritualité (**)
(*) Les approches transpersonnelles intègrent la dimension spirituelle de l’être humain et les états non-ordinaires de conscience par la transe pour accéder à une dimension plus vaste de la réalité, de nos mémoires, de nos ressources, nous libérer de certains blocages/sentiments/souffrances, faciliter notre évolution personnelle et spirituelle.
(**) L’éco-psychologie et l’écopspiritualité relient fondamentalement le soin de la psyché, de l’âme et le soin de la terre et souligne l’interdépendance des écosystèmes et l’urgence de restaurer les liens entre les vivants. Elle fait l’hypothèse d’une intelligence écologique supérieure ancrée dans les fondements de la psyché et esquisse une idée de la santé qui articule vie intérieure et vie terrestre ; en fait une idée immémoriale dans la plupart des sociétés humaines, notamment amérindiennes.
Selon vos besoins et vos motivations, nous cheminons en entraînant les aptitudes humaines les plus soutenantes pour vous dans cette période, comme la pleine conscience, l’éveil du corps, du souffle et des sens, l’écoute émotionnelle, la clarté du mental, l’élan créateur, l’intuition, la connection au monde subtile. Les approches dites transpersonnelles*, basées sur la transe et la conscience expansée, nous donnent accès au monde subtil et à ses ressources, à ses compréhensions et à ses libérations profondément transformatrices.
Cabinets GARD Uzès
Séances en ligne
Séjours résidentiels GARD
Pourquoi entamer un accompagnement Wild Grace ?
Vous aimeriez par exemple…
- apprendre à prendre soin de vous, devenir votre meilleur.e ami.e
- cheminer vers plus de discernement, de sagesse, de liberté…
- vous relier à vos ressources intérieures (corps-âme-psyché)…
- vous affranchir des automatismes, croyances, fonctionnements, blocages qui vous limitent et qui vous pèsent…
- apprivoiser des émotions envahissantes, une hypersensibilité…
- améliorer vos relations aux autres et à la Terre, nourrir vos liens…
- vous libérer d’un mal-être qui perdure (excès de stress, anxiété, ruminations, angoisse, dépression, tristesse, burn-out, douleurs chroniques, troubles du sommeil…)
- gagner en habileté, en résilience face aux épreuves, aux conflits, aux défis de votre monde intérieur et du monde qui vous entoure…
- (re)contacter votre joie de vivre, retrouver du sens, un élan…
- développer votre intuition, ouvrir votre champ de conscience, accéder aux ressources du monde subtil, nourrir vos liens dans le monde subtil
- intégrer au quotidien la pleine conscience, le voyage chamanique, approfondir votre pratique personnelle…
- enrichir et nourrir votre « être thérapeute » qui prend soin de vous, des autres et du vivant.
Un engagement durable pour prendre soin de vous
Mes accompagnements individuels avec les approches humanistes et transpersonnelles s’inscrivent dans une certaine durée qui nous engagent mutuellement. Ils se déroulent en cabinet, à distance ou dans le cadre de séjours.
Un premier contact téléphonique
Vous souhaitez entamer un accompagnement individuel ou en savoir plus sur mes accompagnements. Réservez un premier contact téléphonique pour me faire part de vos attentes et me poser vos questions. Si vous souhaitez vous engager plus avant, nous programmons un entretien en visio, sur la base d’un questionnaire confidentiel à me retourner avant l’entretien.
Un entretien pour clarifier le projet d’accompagnement
Lors de cet entretien, nous prenons le temps de clarifier ensemble vos besoins, vos souhaits, votre réalité présente et certains évènements de votre histoire. Un questionnaire confidentiel transmis avant l’entretien vous a permis de faire un état des lieux et me permet de zoomer sur certains aspects pendant l’échange.
Je vous propose le cadre d’accompagnement qui me semble le plus approprié pour vous dans cette période (approches utilisées, nombre de séances, temporalité, conditions tarifaires).
Important : Je ne pose aucun diagnostic médical. Mes accompagnements s’inscrivent en complément des approches de la médecine conventionnelle appropriées à votre situation. Ils n’ont pas pour objet de se substituer aux prescriptions délivrées par les professionnels du corps médical.