J’accompagne des personnes en recherche personnelle, en quête de sens, de mieux-être ou de guérison, en phase de changement, de reconversion, qui souhaitent se libérer de certains blocages et automatismes, qui aspirent à plus de légèreté, de liberté intérieure, de paix, d’harmonie, de joie, d’amour au quotidien. Je suis naturellement une compagne de route pour les thérapeutes qui ont le désir de prendre soin d’eux et d’enrichir leur « Etre thérapeute ».
J’accueille l’Être dans ses vastes dimensions « corps, âme, psyché » . Chaque accompagnement est une aventure humaine que j’honore de mon mieux en m’appuyant sur ma vibration personnelle et certaines approches humanistes et transpersonnelles (*) auxquelles j’ai été initiées et qui contribuent depuis longtemps à mon équilibre :
- la méditation de pleine conscience, le programme MBSR Jon Kabat Zinn
- l’hatha yoga, a sophrologie, la relaxation
- l’écoute centrée sur la personne ACP Carl Rogers
- le chamanisme : voyage chamanique, soins chamaniques, divination chamanique (*)
- l’hypnose spirituelle de régression, la thérapie brève par la régression (*)
(*) Les approches transpersonnelles intègrent la dimension spirituelle de l’être humain et les états non-ordinaires de conscience pour accéder à une dimension plus vaste de la réalité, de nos mémoires, de nos ressources, nous libérer de certains blocages/sentiments/souffrances, faciliter notre évolution personnelle et spirituelle.
Selon vos besoins et vos motivations, nous cheminons en entraînant les aptitudes humaines les plus soutenantes pour vous dans cette période, comme la pleine conscience, l’éveil du corps, du souffle et des sens, l’écoute émotionnelle, la clarté du mental, l’élan créateur, l’intuition, la connection au monde subtile. Les approches dites transpersonnelles*, basées sur la transe et la conscience expansée, nous donnent accès au monde subtil et à ses ressources, ses compréhensions et ses libérations profondément transformatrices.
Cabinet & Séjours GARD : Hameau de Carme, 19 rue du Mas, 30200 Sabran
Cabinets PARIS : 39 Boulevard Magenta et 40 bis rue du Faubourg Poissonnière 75010 Paris
Séances en ligne
Pourquoi un accompagnement individuel ?
Vous aimeriez par exemple…
- apprendre à prendre soin de vous, devenir votre meilleur.e ami.e
- cheminer vers plus de discernement, de sagesse, de liberté…
- vous relier à vos ressources intérieures (corps-âme-psyché)…
- vous affranchir des automatismes, croyances, fonctionnements, blocages qui vous limitent et qui vous pèsent…
- apprivoiser des émotions envahissantes, une hypersensibilité…
- améliorer vos relations, nourrir vos liens…
- vous libérer d’un mal-être qui perdure (excès de stress, anxiété, ruminations, angoisse, dépression, tristesse, burn-out, douleurs chroniques, troubles du sommeil…)
- gagner en habileté, en résilience face aux épreuves, aux conflits, aux défis de votre monde intérieur et du monde qui vous entoure…
- (re)contacter votre joie de vivre, retrouver du sens, un élan…
- développer votre intuition, ouvrir votre champ de conscience, accéder aux ressources du monde subtil…
- intégrer au quotidien la pleine conscience, le voyage chamanique, approfondir votre pratique personnelle…
- enrichir et nourrir votre « être thérapeute »…
Un engagement durable pour prendre soin de soi
Accompagnements Le Soin du Vivant® sur 2 mois (6h) ou 4 mois (12h)
Mes accompagnements s’inscrivent dans la durée avec un engagement mutuel sur un nombre de séances avec les approches humanistes et transpersonnelles, convenu ensemble lors de l’entretien préalable.
Chaque accompagnement est unique et je ne propose pas de séances à l’unité.
Les accompagnement comprennent :
- le pré-entretien en visio (30 min)
- 6 ou 12 heures de séances effectuées en cabinet ou en séjour résidentiel 3 jours /2 nuits (6h) ou 6 jours /5 nuits (12h)
- l’entretien de clôture (1h)
- l’entretien suivi visio (30 min)
Pratiques dans l’accompagnement Le Soin du Vivant® 4 mois/12 heures (hors entretiens)
- Exemple 1 : 3 séances Pleine conscience, relaxation, éveil corporel (3h) + 2 Soins chamaniques énergétiques (2h) + 2 sessions d’Hypnose régressive dans les vies antérieures (2h30), dans l’entre-vies (2h30)
- Exemple 2 : séances Pleine conscience, relaxation, éveil corporel (5h) + 2 sessions d’Hypnose régressive vies antérieures (2h30) et entre-vies (2h30)
- Exemple 3 : 2 séances Pleine conscience, relaxation, éveil corporel (2h) + Formation au voyage chamanique (9h)
- Exemple 4 : séjour 6J/5N intégrant incluant l’une des combinaisons des exemples précédents
Exemples de pratiques incluses l’accompagnement Le Soin du Vivant® 2 mois/6 heures (hors entretiens) :
- Exemple 1 : 3 séances Pleine conscience, relaxation, éveil corporel (3h) + 2 Soins chamaniques (2h)
- Exemple 2 : 2 sessions d’Hypnose régressive dans les vies antérieures (2h30), dans l’entre-vies (2h30)
- Exemple 3 : 5 séances Initiation à la pleine conscience (5h)
- Exemple 4 : 5 séances Méditation, sophrologie, relaxation, éveil corporel (5h)
Important : Je ne pose aucun diagnostic médical. Mes accompagnements s’inscrivent en complément des approches de la médecine conventionnelle appropriées à votre situation. Ils n’ont pas pour objet de se substituer aux prescriptions délivrées par les professionnels du corps médical.
Notre premier contact téléphonique
Vous aimeriez bénéficier d’un accompagnement individuel et vous souhaitez en savoir plus. Je vous invite à réserver un contact téléphonique pour me faire part de vos attentes et me poser vos questions. Si vous souhaitez vous engager plus avant, nous convenons d’un entretien à distance (visio ou téléphone) et je vous envoie un questionnaire confidentiel pour une première exploration.
Un entretien en visio pour aller plus loin
L’objectif de cet entretien de 30 min est de convenir ensemble du projet d’accompagnement le plus approprié pour vous dans cette période : format séances ou séjour résidentiel, approches les plus aidantes, rythme des séances sur 2 ou 4 mois, budget adapté à votre situation financière (cf rubrique Des tarifs pour tous).
Durant cet échange, nous clarifions vos besoins, vos attentes, votre réalité présente et certains évènements de votre histoire qui vont orienter la suite. Le questionnaire confidentiel que je vous ai transmis au préalable (à l’issue du contact téléphonique) vous a permis de faire un état des lieux avant cet échange et me permet de zoomer sur certains aspects.
Quand vous êtes décidé.e, nous posons dans un premier temps 5 séances (versement d’un acompte de 50% du montant de l’accompagnement réglé avant la première séance, le solde sera versé à mi-parcours).