Stage « La respiration en Pilates », dimanche 28 octobre de 10h à 12h

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La respiration facilite le mouvement, le mouvement facilite la respiration…

Cet atelier animé par Florence Mainguet vous permettra d’aborder la respiration en Pilates, en théorie et en pratique, en lien avec l’anatomie, le squelette, la biomécanique.
De nombreux exercices au programme pour découvrir ou approfondir la méthode.
En savoir plus sur la méthode ICI

Tarif : 30 € (tarif pass Santé et réduit -10%).

Pour vous inscrire, contactez directement l’intervenante :
Florence Mainguet au 06.51.42.66.61 ou par mail florence@artchitech-pilates.fr
et renvoyez par courrier le bulletin d’inscription ateliers_2018_2019