Programme-santé : Épuisement, fatigue

Ce programme-santé utilise des ressources spécifiques de qi gong pour contribuer à se recharger en énergie.

Le qi gong est un ensemble de techniques de santé venu de Chine, pratiquées depuis des millénaires. Le qi gong permet de renforcer sa santé par des mouvements lents, sans force ni à-coups. Ces exercices travaillent directement sur l’énergie (qi = énergie, souffle) qui manque quand on est particulièrement fatigué ; c’est un art énergétique.

Au centre Ô Cœur de l’Être, les régulations générales de l’organisme sont enseignées dans les cours hebdomadaires ou lors de la Matinale du lundi. Les programmes-santé, eux, mobilisent des exercices particuliers de qi gong thérapeutique pour axer le travail sur un sujet particulier.

Le programme-santé « Épuisement-fatigue » est organisé

  • le lundi après-midi à 15h45
  • le samedi après-midi à 14h 
Personnes concernées et objectifs
Contenu et déroulement du programme
Informations pratiques
Calendrier des sessions
Conditions de participation et modalités d'inscription

Votre intervenante : Béatrice Ariaux

Beatrice Ariaux qigong Je suis enseignante de qi gong, et formée en médecine chinoise (je pratique l’acupuncture).
Mon objectif est de vous transmettre des outils pour que vous puissiez, en toute autonomie, appréhender votre santé globalement.

Je me présente plus amplement par ici…

 

 

 

 

Autres propositions pour recontacter une meilleure énergie

Le centre Ô cœur de l’être vous propose d’autres programmes pour vous aider dans cette démarché, adapté à votre réalité actuelle :