Programme-santé : Calme et Apaisement

Ces programmes-santé utilisent des ressources spécifiques de qi gong pour retrouver le calme, se sentir détendu et apaisé.

Le qi gong est un ensemble de techniques de santé venu de Chine, pratiquées depuis des millénaires. Le qi gong permet de renforcer sa santé par des mouvements lents, sans force ni à-coups ; on facilite le passage de l’énergie (qi) et du sang en levant les blocages qui provoquent les douleurs.

Au centre Ô Cœur de l’Être, les régulations générales de l’organisme sont enseignées dans les cours hebdomadaires. Les programmes-santé, eux, mobilisent des exercices particuliers de qi gong thérapeutique pour axer le travail sur un sujet particulier.

Le programme-santé « Qi gong pour retrouver calme et apaisement » est organisé le mardi après-midi de 13h45 à 14h45. 

 

 

Personnes concernées et objectifs
Contenu et déroulement du programme
Informations pratiques
Calendrier des sessions
Conditions de participation et modalités d'inscription

 

Votre intervenante : Béatrice Ariaux

Beatrice Ariaux qigong Je suis enseignante de qi gong, et formée en médecine chinoise (je pratique l’acupuncture).
Mon objectif est de vous transmettre des outils pour que vous puissiez, en toute autonomie, appréhender votre santé globalement.

Je me présente plus amplement par ici…

 

Autres propositions pour retrouver Calme et apaisement

Le centre Ô Cœur de l’être vous propose d’autres programmes qui vous aideront à retrouver Calme et apaisement :