3 prochaines sessions MBSR programme de Jon Kabat-Zinn : 12 novembre, 10 janvier, 12 janvier

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Dernière session Automne du 12/11 au 21/01 les samedi de 10h à 12h30 ou 13h + journée dimanche 8/01
Deux session Hiver le mardi de 19h30 à 22h/22h30 du 10/01 au 21/03, le jeudi de 13h30 à 16h/16h30 du 12/01 au 23/03.
Si vous êtes intéressé(e) par une de ces sessions, il est recommandé de participer à l’atelier découverte 3h « Pleine conscience, méditation, programme MBSR » les samedi 5/11 de 10h à 13h ou mardi 22/11 (sur réservation).