Atelier de Naturopathie et Nutrition « L’intestin, organe clé de la santé » samedi 9 mars de 16h à 18h

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Ce nouvel atelier animé par Line Maurer vous permettra de comprendre les rôles de l’intestin à la lumière des dernières découvertes scientifiques et d’être plus éclairé(e) pour prendre soin de votre santé au quotidien avec des approches douces et holistiques comme la … Lire la suite

Atelier Philosophie pour les 6-11 ans samedi 2 mars à 14h30

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Qu’est ce qu’être différent ? Pourquoi on ne peut pas faire tout ce que l’on veut ? C’est quoi le bonheur ? Qu’est ce qu’un ami ? Mais aussi des thèmes comme la peur,  le courage…  «  Il n’y a … Lire la suite

Stage Yoga (5h) « Se sentir libre » les 2 et 3 mars

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Le samedi de 16h à 18h30 et le dimanche de 10h à 12h30 Comment le yoga peut nous aider à nous sentir plus libre ? Echange et pratique. Stage animé par Stéphanie Deperne, professeure de yoga et yogathérapeute Tarif : … Lire la suite

Atelier découverte « Méditation pleine conscience et MBSR » samedi 2 mars 10h et mardi 5 mars 19h30

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Cet atelier découverte de 3h vous permettra de :   découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des … Lire la suite

« Ecoute et communication bienveillantes : améliorons nos relations » à partir du lundi 4 février à 20h

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3 rencontres de 2h30 dans le cadre du LAB « Être humain, conscient et libre », alternant pratiques, éclairages théoriques et partage d’expérience. Lundi 4/02 de 20h à 22h30 « Le Tai chi chuan et la relation à l’autre » avec Philippe JOUAN Le … Lire la suite

Atelier DO-IN automassage samedi 16 mars de 9h30 à 12h30

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Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Do-In est une technique d’automassage qui renforce et équilibre les grandes fonctions du corps, respiratoire, circulatoire et digestive. En compagnie de Nelly Tesson, cet atelier de Do-In hivernal vous permettra d’apprendre des gestes simples à … Lire la suite

Stage de Yoga Pré-ados et Ados vacances de février

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3 séances d’1h15 ou 1h30 les 12, 13 et 14 février   Stage pré-ados 12-14 ans de 15h à 16h15 (1h15) L’accompagnement postural se fait par l’entremise des contes et histoires de façon ponctuelle, au cours du stage proposé. La … Lire la suite

Atelier de Yoga pour les enfants mercredi 13 février

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Pour les 4-7 ans de 10h à 10h45, pour les 8-11 ans de 11h15 à 12h Le yoga pour les enfants de 4 à 7 ans les aide à se poser en douceur et à se recentrer par une mise en … Lire la suite

Stage « Harmonisation par la voix » dimanche 10 février de 10h à 17h

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Une exploration d’une journée dédiée au corps et à la voix proposée par Véronique Thomas, professeure de voix Roy Hart Theatre formée au yoga du son et chanteuse. A travers différents outils, venez : expérimenter un temps unique pour vous grâce à … Lire la suite

Atelier Qi gong de la Grande Ourse samedi 9 février de 16h à 19h

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– Bei dou xuan gong – avec Laure Mariault Ce Qi Gong Traditionnel, issu de la pure tradition taoïste, a été transmis à Laure par Maître Wang Ming Quan, et Maître Liu Yuan Tong, responsable de la montagne Wei Bao … Lire la suite

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