A la rencontre du corps féminin

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A la rencontre du corps féminin YOGA et Body Mind Centering (BMC)   Cette journée proposera aux femmes d’aller à la rencontre de leur corps, plus particulièrement d’aller explorer, ressentir, nourrir leur bassin et leurs organes féminins avec deux approches … Lire la suite

Programme MBSR Printemps-Été à partir du 10 mars !

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Le programme MBSR 8 semaines de Jon Kabat-ZInn : un programme d’éducation au « prendre soin de soi » de renommée internationale Créé aux USA en 1979 à Boston, le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction) est de plus en plus diffusé de par le monde grâce … Lire la suite

Atelier découverte « Pleine conscience et MBSR » Mercredi 7 mars à 19h30

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Un autre regard… sur le printemps

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Printemps = extériorisation  C’est le printemps !  Et oui, selon le calendrier chinois, le printemps débute le 4 février. Période de renouveau, de jaillissement, et d’activité, le printemps est une phase énergétique très dynamique. Le yin décroit, le yang croît. … Lire la suite

Évocations…

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Je suis en train de rédiger un article que je voudrais assez complet sur différents volets du qi gong. J’ai ce projet car j’ai l’impression que des pans entiers de cet art ne sont pas connus du grand public. Que tu … Lire la suite

Allers-Retours au pays de l’Eveil

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L’association Nouvelles Convergences propose deux soirées de rencontre, animées par Pascale. Au centre Ô Coeur de l’être – 20h30 – le vendredi 30 mars – le samedi 7 avril Toutes les réservations et les informations sont à voir avec Nouvelles … Lire la suite

Voici les dates des prochains week-ends parenthèse !

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A vos agendas ! Voici les dates des 2 prochains week-ends parenthèse : 19-20-21 mai (week-end de la pentecôte) – 3 JOURS ! 01-02 septembre Plus d’informations sur le contenu des week-ends dans quelques jours. Et un grand merci pour vos … Lire la suite

Qi², Rencontre des énergies – Atelier mercredi 14 février 2018

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« Un autre regard » Qi², Rencontre des énergies Atelier mercredi 14 février 2018   Cet atelier permet d’aborder le travail énergétique que l’on fait classiquement en qi gong avec « un autre regard », venu d’Asie. Plus précisément, Jacky Grosprêtre, l’intervenant de cet … Lire la suite

Journée Méditation pour tous à la Bertais dimanche 11 mars

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Pour les débutants et les initiés à la campagne !  Dans les environs de Rennes, dans un lieu de retraite propice à l’exploration et au ressourcement, venez pratiquer la pleine conscience le temps d’une journée.   Vous êtes débutants ?  Cette … Lire la suite

Programme YOUNG & MINDFUL 3x3h les 5-7-9 mars de 10h à 13h

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NOUVEAU Programme YOUNG & MINDFUL pour les Lycéens-Étudiants Ce programme animé par Stéphanie Maulay a pour objectifs d’aider les jeunes à mieux se connaître et à mobiliser leurs ressources les plus aidantes pour savourer la vie et mieux faire face aux situations … Lire la suite

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