Le programme Santé DUO : cours collectif + suivi individualisé

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Dès la rentrée de Septembre, le centre Ô Coeur de l’être vous propose le programme santé DUO, un accompagnement personnalisé qui allie :

  • un cours collectif
  • un suivi individualisé de 3 ou 5 séances à des tarifs préférentiels

Objectif : vous accompagner dans l’exploration de vos ressources intérieures et donner un cadre soutenant à votre pratique personnelle et collective de Yoga (Asâna-Pranâyama-Méditation), Méditation de pleine conscience, Sophrologie et Relaxation.

Pour toute personne inscrite à un abonnement annuel 30 séances au centre (quelque soit la discipline), un LAB, un programme MBSR et qui souhaite, entre autres  :

  • mieux se connaître, éclairer sa relation au corps, à la respiration, au monde.
  • explorer ses ressources intérieures
  • trouver un équilibre physique, émotionnel et mental
  • développer ses capacités de guérison
  • apprivoiser un inconfort physique, psychique, émotionnel
  • accompagner une quête spirituelle
  • adapter ou approfondir une pratique de groupe

Pour plus d’informations sur l’accompagnement individuel

avec Stéphanie Deperne, cliquez ici

avec Stéphanie Maulay, c’est ici

Comment en bénéficier ?

Sur présentation du Pass Santé qui vous est remis lors de votre inscription à un abonnement annuel 30 séances, un LAB, un programme MBSR.