Stage « Yoga, son et vibrations » samedi 23 février, journée ou demi-journée

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Atelier de 10h à 12h30 avec Stéphanie Deperne

La pratique de yoga permettra de faire circuler l’énergie et de se rendre disponible à l’écoute des vibrations. Chant d’un mantra en fin de séance sur bande-son (libre à chacun de chanter ou d’écouter).

Atelier de 14h à 16h30 avec Laurence Dreux

Vivre les sons reçus (bols tibétains et thérapeutiques, gong, carillons, harmoniseurs…) et émis (bijas, mantras, voyelles, sonorités diverses) en pratiquant des postures statiques et dynamiques.

 

Pause déjeuner à l’extérieur ou sur place, collation et temps de partage en fin de journée.

Tarif journée : de 68 à 75 € – demi-journée : de 35 à 40 €

Lieu : Centre Ô Cœur de l’être 17 passage des Carmélites à Rennes

Renseignements : Stéphanie Deperne, stephanie.deperne@ocoeurdeletre.fr
Pour vous inscrire : 
réservez une place sur le planning et renvoyez par courrier ce Bulletin d’inscription