Journées-retraite à la Bertais dimanche 25 mars, jeudi 29 mars

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S’établir dans la présence… Dernières places   Ces journées réservées prioritairement aux personnes ayant vécu un programme Pleine conscience 8 semaines pet ouvertes aux personnes ayant une pratique méditative régulière, privilégient le silence avec des pratiques guidées et auto-gérées. Nous … Lire la suite

Deux programmes MBSR Printemps : top départ 3 avril 19h30 et 12 avril 13h30

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Le programme MBSR 8 semaines de Jon Kabat-ZInn : un programme d’éducation au « prendre soin de soi » de renommée internationale Créé aux USA en 1979 à Boston, le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction) est de plus en plus diffusé de par le monde grâce … Lire la suite

Atelier découverte « Pleine conscience et MBSR » Vendredi 30 mars à 19h

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Journées Yoga et Méditation 2018

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Les journées « Yoga et Méditation » auront lieu cette année les vendredi 2 mars samedi 3 mars vendredi 27 avril Les thèmes et ateliers Vendredi 2 mars : La grâce de l’imperfection Pratique de yoga le matin autour de Santosha, le … Lire la suite

CONFERENCE DE MARC BEUVAIN : SANTE GLOBALE ET UNITE PAR LE YOGA

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JEUDI 22 FEVRIER 2018 DE 19H A 21H La santé est au coeur des enseignements du yoga. Au delà de la santé physique, il s’agit d’une guérison sur tous les plans, qui permet de sortir du mode survie et commencer … Lire la suite

Douce et heureuse année 2018 !

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Toute l’équipe du centre Ô Cœur de l’être vous souhaite une année 2018 lumineuse de douceur, d’harmonie, d’énergie, de joie et d’amour !  

Cycle Body Mind Centering® du 17 janvier au 14 février

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Clarté fluide du corps et de l’esprit par le BMC®   Fluidifier son quotidien, trouver son potentiel d’adaptation et de transformation par la circulation des liquides corporels . Cycle de 5 ateliers de Body Mind Centering® du 17 janvier au 14 … Lire la suite

Atelier découverte Méditation pleine conscience et MBSR samedi 13 janvier 10h

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Conférence sur le Body Mind Centering® lundi 22 janvier à 20h30

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L’éveil de la conscience cellulaire par la pratique du Body Mind Centering® Le Body Mind Centering ® (BMC®) est une approche corporelle innovante qui permet d’entrer en relation avec l’Intelligence du corps et de sa vitalité. Au coeur de la … Lire la suite

Pleine conscience et écriture : libérez votre créativité lundi 29 janvier 20h-22h

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Méditation et écriture : jouer avec les mots en pleine conscience En aiguisant nos perceptions, en éloignant jugements, auto-censure et peurs, la méditation de pleine conscience nous aide à libérer notre créativité. Lors de cet atelier, c’est au plaisir simple d’écrire, … Lire la suite

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