Harmonie avec les saisons – Cycle 2017/2018

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Vous avez remarqué que les saisons ont un impact sur votre humeur, sur votre dynamisme ?

Vous avez des maladies ou difficultés qui interviennent de façon saisonnière ?

Ou bien vous avez du mal à vous adapter aux changements d’heures ?

Qi Gong - Harmonie avec les saisonsLe centre Ô Cœur de l’Être vous propose des ateliers de deux heures, qui interviennent lors des changements de saison. On y verra :

  • ce que dit la médecine chinoise à propos des saisons et du lien avec l’être humain
  • les caractéristiques de la saison et des changements de saison, les 5 mouvements (5 éléments)
  • les organes sur lesquels il est bon de veiller à chaque saison, et les méridiens liés
  • les conseils de diététique selon la médecine chinoise
  • les exercices de qi gong adaptés

Ouverts aux débutants comme aux pratiquants habitués, ces ateliers peuvent permettre une découverte (à l’unité) ou un cycle complet de régulation (cycle de 10 ateliers)

Ils peuvent également être abordés comme une alternative ou un complément au cours hebdomadaire du mercredi « Saisons et Organes ».

Calendrier

Le calendrier est lié aux saisons et intersaisons selon le calendrier chinois :

Atelier 1 – samedi 21 octobre 2017 – 16h-18h – Intersaison

Atelier 2 – samedi 18 novembre 2017 – 14h-16h – Hiver 1

Atelier 3 – samedi 25 novembre 2017 – 16h-18h – Hiver 2

Atelier 4 – samedi 20 janvier 2018 – 16h-18h – Intersaison

Atelier 5 – samedi 10 février 2018 – 16h-18h – Printemps 1

Atelier 6 – samedi 17 février 2018 – 16h-18h – Printemps 2

Atelier 7 – samedi 14 avril 2018 – 14h-16h – Intersaison

Atelier 8 – samedi 19 mai 2018 – 14h-16h – Eté 1

Atelier 9 – samedi 2 juin 2018 – 14h-16h – Eté 2

Atelier 10 – samedi 30 juin 2018 – 14h-16h30 – Régulation

 

Plus d’informations

Informations détaillées sur les Ateliers « Harmonie avec les saisons »

 Flyer / Bulletin