Yoga et Chakras

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Tout au long de l’année, 6 ateliers de 2 heures / 6 dimanches matins – 2 heures de pratique, de 10h à midi.

Ces centres énergétiques le long de la colonne vertébrale ont été désignés à partir du vécu et nous les expérimentons tous les jours, plus ou moins consciemment.
Objectifs du programme : nourrir la colonne vertébrale, (re)donner une liberté de mouvement, développer l’intelligence du corps pour, au fil du temps, amener les conditions nécessaires à une compréhension intuitive – et non intellectuelle – de qui je suis et de mon rapport au monde.

Les dates :
3 décembre : Muladhara chakra
7 janvier : Svadhistana chakra
25 février : Manipura chakra
25 mars : Anahata chakra
13 mai : Vishudda chakra (ou 27 mai)
1er juillet : Ajna chakra

Ouvert et accessible à tous.
Pratiquant ou non de yoga (ce n’est pas le nombre d’années de yoga qui compte, c’est d’être vivant et en mouvement)

Plus d’info : stephanie.deperne@ocoeurdeletre.fr
Inscriptions sur le planning du site.
Possibilité de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers : 25 € l’atelier

Pour tout le programme : 125 € (25€ le premier atelier et 20€ les suivants : chèques à faire lors du premier atelier, encaissés ensuite au fur et à mesure des dimanches)

Règlement en ligne possible :


Yoga et chakras