Cours Sophro-Relaxation découverte 12/09, démarrage 19/09 à 10h15

with Pas de commentaire

Savoir se relaxer et bien récupérer pour maintenir un équilibre jour après jour

sophrologie

Ces séances vous ouvrent un espace en matinée pour ralentir, vous poser, vous ressentir.
À l’écoute des ressentis exprimés en début de séance par les participants, la sophrologue construit la séance pour aider chacun à contacter et mobiliser habilement ses ressources les plus aidantes dans le moment.

Avec Stéphanie Maulay, sophrologue, enseignante en méditation de pleine conscience, praticienne en Ecoute centrée sur la personne.

En savoir plus

Ce cours vous intéresse ? Réservez dès maintenant votre place sur Doodle et confirmez votre inscription en retournant le bulletin d’inscription accompagné de votre règlement.