Cours hebdo “Sophrologie et Relaxation” le mardi à 10h30

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Savoir se relaxer et bien récupérer
pour maintenir un équilibre jour après jour

Ces séances vous ouvrent un espace précieux pour ralentir, vous poser, vous ressentir. Vous apprenez avec Stéphanie Maulay des pratiques de sophrologie et d’autres techniques de relaxation, faciles à mettre en œuvre au quotidien pour vous relaxer, bien récupérer et retrouver au fil des jours un meilleur équilibre

A partir du mardi 24 septembre, séance d’essai 5 €/3 € sur réservation (rdv 10 min avant)

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