Ateliers Yoga du rire samedi 16 mars de 16h à 18h30

with Pas de commentaire

Le rire est un acte corporel puissant qui constitue un des remèdes les plus efficaces, économiques et faciles à administrer contre le stress. Il apporte de nombreux bienfaits à l’être humain, tant au niveau physiologique qu’au niveau psychologique ou même relationnel.

L’atelier Yoga du rire qui tire avantage de la dynamique de groupe, comporte des exercices de respiration simples, des mobilisations corporelles douces, des exercices de rire sans raison drôles et joyeux.

Cet atelier remet le corps au premier plan avec le rire et donne aux participants un nouvel aperçu de la mise en pratique de la psychologie positive et des règles d’hygiène de vie basées sur le rire.

Tarif spécial jusqu’au 31 janvier : 30 € l’atelier au lieu de 38 €

En savoir plus sur l’intervenante Virginie Pinel sophrologue, professeure de yoga formée à la sophrologie ludique et au yoga du rire.

Pour vous inscrire : Réservez une place sur le planning et renvoyez par courrier le bulletin d’inscription de Noël

Renseignements : Virginie Pinel, tél. 06 03 77 85 82 – mail accordsplurielsvirginiepinel@gmail.com