JOUER AVEC LES MOTS EN PLEINE CONSCIENCE !

En aiguisant nos perceptions, en éloignant jugements, auto-censure et peurs, la méditation de pleine conscience nous aide à libérer notre créativité.

Lors de cet atelier d’écriture, c’est au plaisir simple d’écrire, de laisser courir les mots sur le papier, que nous nous adonnons à l’issue d’une courte méditation.

En contact avec ses sensations, ses émotions, sa mémoire et son imaginaire, chacun peut s’appuyer sur les inducteurs proposés (proposition de forme, mots ou phrases à integrer) pour produire des fragments de texte.

Un atelier co-animé par Stéphanie Maulay et son invité Patrick Pérez.

Pour s’étonner soi-même, et découvrir avec bonheur et bienveillance la production des autres !

 

Ateliers trimestriels de 2h30 le vendredi de 20h à 22h30 : vendredi 23/11, vendredi 18/01 et vendredi 26/04
(possibilité de s’inscrire à un seul atelier dans la limite des places disponibles)

Effectif limité à 10 participants.

Tarifs :
Abonnement 3 ateliers : tarif plein 103 € (soit 34 € l’atelier)  – pass Santé et tarif réduit* : 92 € (soit 31 € l’atelier)
Un atelier à la carte : tarif plein 38 € – pass Santé et tarif réduit* : 34 €

NB : l’abonnement annuel au LAB « Être humain, conscient et libre » inclut 1 atelier Méditation et Écriture.