Actp_babyoga_lucie2Yoga postnatal / Baby yoga

Le yoga postnatal / Baby Yoga permet de reprendre une activité physique en douceur après l’accouchement tout en accompagnant le développement psychomoteur, social et affectif du bébé.

Les ateliers proposent un moment privilégié de détente, de partage et de contact entre les parents et leur enfant autour d’une pratique bienveillante et joyeuse qui mêle des postures de yoga doux et postnatal à pratiquer avec ou en lien avec bébé s’il est disponible, des massages, comptines, relaxation de manière interactive dans le respect du rythme de chaque enfant.
Les papas sont bien-sûr les bienvenus aussi pour profiter de ce moment de complicité et de détente avec leur enfant.

 

 

Yoga pour les familles

ACTp_yogafamilleLe Yoga famille est un temps de partage et de complicité entre parents – enfants autour d’une approche ludique du Yoga et une ouverture à la créativité. Les ateliers sont construits autour d’une petite histoire imaginaire pour les plus jeunes et d’un beau livre pour les plus grands que nous illustrons avec des postures de yoga. Postures du monde animal et végétal, jeux sensoriels, massages, postures en duo, temps dynamique et calmes rythment l’atelier.

 

 

Ô Cœur de l’être : quelles pratiques de yoga pour la famille ?

Cliquez sur un titre pour obtenir plus d’informations

Yoga postnatal / Baby yoga | Cycle 5 ou 10 séances | le vendredi à 13h45| 1 heure
Yoga famille | RDV mensuel | le dimanche à 10h ou 11h | de 45 minutes à 1 heure
Atelier vacances Art & Yoga familles | RDV vacances | le mercredi 1er novembre à 10h | durée 1h30

L’ intervenante : Lucie Cavey

Lucie Cavey pour le Baby Yoga, Yoga enfant et famille.

Je me présente plus amplement par ici…