La Méthode de Libération des Cuirasses

Bien-être – Détente – Prise de conscience de son corps – Confiance en soi –
Libération des émotions – Libération de l’énergie vitale –

Notre corps garde la mémoire de notre histoire

C’est la pratique de mouvements d’éveil corporel par la Méthode de Libération des Cuirasses.
Cette approche globale du corps a été créée par Marie-Lise Labonté (www.marieliselabonte.com).

LA CUIRASSE

est un mouvement instinctif de protection.
Elle se met en place en réaction face à des situations agressives ou de stress.
Tout ce que nous avons refoulé consciemment ou inconsciemment s’est enregistré dans nos différentes couches musculaires.

LA PRATIQUE DE LA MLC©

assouplit les différentes couches musculaires et vise ainsi l’ouverture des cuirasses et la libération de nos refoulements aussi bien physiques, psychiques qu’émotionnels.
Notre énergie vitale peut à nouveau circuler.

CETTE APPROCHE

se propose de guider et d’accompagner toute personne (enfant, homme, femme) désireuse de renouer avec son corps.
Aucune aptitude physique n’est requise pour se libérer des ses tensions et de ses enfermements.

COMMENT SE VIT LA MLC© ?

Le participant est guidé dans un enchaînement de mouvements fondés sur la logique anatomique et énergétique du corps.
Ces mouvements sont vécus debout ou couché, avec ou sans instruments (bâton recouvert de mousse, balles de tennis, rondin…)
Ceux-ci viennent masser, ouvrir et libérer le corps de ses tensions…
Tout d’abord en superficie puis progressivement vers les profondeurs.

 

 

Ô Cœur de l’être : que ferons-nous ensemble ?

Méthode de Libération des Cuirasses – MLC© | cycles | le lundi à 9h20 | 1h15

Votre intervenante : Soaz Francius

Je me présente plus amplement par ici  …