Coeur de femme : cercle de compassion, Tentes rouges

Les tentes rouges sont des groupes de parole de femmes qui racontent leurs histoires dans un espace intime d’échange sans contrainte, de transmission, de soutien, de bienveillance… Elles font référence à une tradition ancienne de regroupement des femmes en un lieu qui leur est dédié, pour partager, célébrer les petits et grands événements de leur vie, de leur féminité (Association Tentes rouges).
Aujourd’hui, nous aménageons toujours cette espace sacré et ritualisé où circule la parole entre les participantes assises en cercle dans la tente. De façon générale, les thèmes abordés relèvent de la vie personnelle, des problèmes rencontrés et des aspirations de chacune. Facilitatrice du cercle, je propose aussi des thématiques permettant la rencontre d’archétypes du féminin.
Ces séances se pratiquent dans un environnement sécurisant, chaleureux, et souvent joyeux. Nous y apprenons la Véritable Ecoute de l’Autre, garantissant le non-jugement, la tolérance, l’acceptation de l’autre et de soi-même, le respect et la confidentialité, la Parole Sacrée.
Chacun chemine à son propre rythme dans cette espace de sororité, sur « la voie » qui le conduit à la source de l’Amour, de la Conscience et de la Liberté.
Les tentes rouges sont ouvertes à toutes les femmes dès l’adolescence. Tous les sujets peuvent y être abordés en toute liberté, en toute confidentialité. L’inscription se fait sur un trimestre. Celui-ci peut être prolongé par un week-end retraite autour du féminin sacré et de ses rituels.

 

Ô Cœur de l’être : Les cycles « Tentes rouges »

 

Cliquez sur un titre pour obtenir plus d’informations.

Saison 2018-2019- Tentes Rouges | 3 Atliers Découverte | dimanche de 15h30 à 18h| 3h

L’atelier découverte est un pré-requis pour participer ensuite à un cycle.

Dates : 16 septembre, 20 janvier et 17 mars

Tarif : 35 €

BULLETIN D INSCRITPITION ATELIERS 2018_2019

Saison 2018-2019- Cycles Tentes Rouges | 3 cycles de 3 ateliers | dimanche de 15h30 à 18h| 3h

Automne : 16 octobre, 18 novembre et 16 décembre

Hiver : 24 février, 24 mars et 14 avril

Printemps/Eté: 19 mai, 16 juin et 7 juillet

 

Pré-requis : avoir participé à un atelier découverte

Tarif : 105 €

BULLETIN DINSCRIPTION CYCLE TENTES ROUGES

Votre intervenante : Virginie Pinel

J’ai de belles choses à transmettre à partir de mon expérience de vie et de mon engagement au coeur de l’humain..

Je me présente plus amplement par ici…

 

 

Atelier découverte « Pleine conscience et MBSR » lundi 27 août à 19h30

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Cercles de femmes « Tentes rouges », séance d’initiation lundi 16 juillet à 18h30

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Les tentes rouges sont des groupes de parole de femmes qui racontent leurs histoires dans un espace intime d’échang e sans contrainte, de transmission, de soutien, de bienveillance… Elles font référence à une tradition ancienne de regroupement des femmes en … Lire la suite

Atelier 3H « Découverte Pleine conscience et MBSR » mercredi 4 juillet

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Soirée spéciale Ecoute centrée sur la personne lundi 26 mars de 20h à 22h

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ENCORE 1 PLACE ! Cultiver l’écoute centrée sur la personne selon l’approche de Carl Rogers Selon le psychologue humaniste, Carl Rogers, y a trois conditions requises pour qu’un climat soit favorable à la croissance de l’individu, qu’il s’agisse d’une relation client-thérapeute, … Lire la suite

Journées-retraite à la Bertais dimanche 25 mars, jeudi 29 mars

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S’établir dans la présence… Dernières places   Ces journées réservées prioritairement aux personnes ayant vécu un programme Pleine conscience 8 semaines pet ouvertes aux personnes ayant une pratique méditative régulière, privilégient le silence avec des pratiques guidées et auto-gérées. Nous … Lire la suite

Atelier découverte « Pleine conscience et MBSR » Vendredi 30 mars à 19h

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Atelier découverte Méditation pleine conscience et MBSR samedi 13 janvier 10h

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Pleine conscience et écriture : libérez votre créativité lundi 29 janvier 20h-22h

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Méditation et écriture : jouer avec les mots en pleine conscience En aiguisant nos perceptions, en éloignant jugements, auto-censure et peurs, la méditation de pleine conscience nous aide à libérer notre créativité. Lors de cet atelier, c’est au plaisir simple d’écrire, … Lire la suite

Journées-retraite Pleine conscience à la Bertais jeudi 23/11 et dimanche 26/11

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S’établir dans la présence… Dernières places   Ces journées réservées prioritairement aux personnes ayant vécu un programme Pleine conscience 8 semaines privilégient le silence avec des pratiques guidées et auto-gérées. Nous alternons des pratiques formelle et informelle dans l’immobilité et … Lire la suite

Ateliers découverte « Méditation de pleine conscience et programme MBSR » samedi 25/11 à 10h

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

MÉDIT’àRENNES : méditer ensemble dimanche 19 novembre

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Le centre Ô Cœur de l’être, partenaire co-organisateur de l’évènement Cette journée de méditation est l’occasion d’approcher des pratiques variées issues de traditions spirituelles établies (bouddhistes, yogiques, chrétiennes, musulmanes) ou dans un esprit moderne et laïc.Ouvertes aux initiés comme aux débutants, toutes ces … Lire la suite

Ateliers découverte « Méditation Pleine Conscience et programme MBSR » mardi 24/10 et 7/11 à 19h30

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés régulièrement pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience, pratiquer des exercices … Lire la suite

Matinale méditation « Good morning » à partir du mardi 19/09 à 7h45

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Expérimentez les bienfaits de la méditation matinale et d’un petit déjeuner en pleine conscience !   Cette pause matinale est destinée à toute personne qui souhaite pratiquer la pleine conscience avant de démarrer ses activités quotidienne, éveiller en douceur son … Lire la suite

Pauses midi Méditation découverte mardi 12/09 et vendredi 22/09

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1 heure pour se poser, respirer et s’établir dans la présence Dans une époque mouvementée par de nombreux changements économiques et technologiques, écologiques et politiques, la méditation est une aide précieuse au quotidien pour contacter une stabilité intérieure, pour agir … Lire la suite

Nouvelles soirée-ateliers Pleine conscience à thème à partir du lundi 25/09

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  Programmation 2017-2018, nouvelle formule Un abonnement de 13 séances Et 4 séances hors abonnement IMPORTANT Modalités d’inscriptions (16 places) : Les bulletins d’inscription seront téléchargeables le 4 septembre. En raison d’un nombre limité de places, la formule « abonnement » aux 13 … Lire la suite

Prochains ateliers découverte Pleine conscience et MBSR 11/09 et 23/09

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés régulièrement pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience, pratiquer des exercices … Lire la suite

Atelier découverte « Pleine conscience, méditation et MBSR » mardi 4 avril et samedi 15 avril

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés régulièrement pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience, pratiquer des exercices … Lire la suite

Soirée-atelier Pleine conscience et Wutao, la danse de l’âme lundi 3 avril 20h

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 » L’équilibre, la fluidité, l’énergie en mouvement «  Méditation de pleine conscience et WUTAO Soirée-atelier co-animée par Stéphanie Maulay et Florence Pauchet, enseignante en Wutao, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et enseignante en qi gong Imprégné de philosophie taoïste, le Wutao est une création contemporaine née … Lire la suite

Ateliers découverte « Pleine conscience, méditation, programme MBSR » mardi 7/03, samedi 25/03

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  Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition.   Ces ateliers découverte de 3h sont proposés régulièrement pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience, pratiquer des … Lire la suite

PROGRAMME SOMMEIL Retrouver un sommeil réparateur – Découvertes 9 février et 11 mars

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Durant l’atelier découverte 2h, vous découvrez ies grands axes du programme-santé Sommeil et clarifiez qu’ils répondent à vos besoins et à votre désir d’engagement pour votre santé. Vous pratiquez des exercices de Sophrologie, de Méditation pleine conscience et de Yoga doux (adaptés à toutes … Lire la suite

Programme santé « Yoga pour le dos » – dimanche 8 janvier, 22 janvier et 5 février

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Ce programme santé utilise l’approche holistique du yoga, ses outils (postures, respirations, relaxations, méditations…), des apports théoriques, des explorations pratiques pour soulager les maux de dos, solliciter les muscles profonds et renforcer en douceur la colonne vertébrale, se redresser dans sa … Lire la suite

Emission radio france bleu

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Stéphanie Maulay, cofondatrice d’Ô Cœur de l’Être, sophrologue et enseignante de méditation pleine conscience, était l’experte invitée par Bruno Gaulin dans son émission Les experts, du mercredi 7 septembre 2016. Ecoutez cette émission sur les activités bien-être : https://www.francebleu.fr/emissions/les-experts/armorique/activites-bien-etre   « Donner … Lire la suite