Atelier découverte « Pleine conscience et MBSR » lundi 27 août à 19h30

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Démarrage programmes MBSR mardi 28 août 19h30 et jeudi 30 août 13h30

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Le programme MBSR 8 semaines de Jon Kabat-ZInn : un programme d’éducation au « prendre soin de soi » de renommée internationale Créé aux USA en 1979 à Boston, le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction) est de plus en plus diffusé de par le monde grâce … Lire la suite

Le programme Santé DUO

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Dès la rentrée de Septembre, le centre Ô Coeur de l’être vous propose le programme santé DUO, un accompagnement personnalisé qui allie : un cours collectif un suivi individualisé de 3 ou 5 séances à des tarifs préférentiels Objectif : … Lire la suite

Prochainement ! Retraite Yoga à Saint-Jacut-de-la-mer

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LES 27-28 et 29 OCTOBRE 2018 Pendant 3 jours, venez vous ressourcer en bord de mer et profiter des bienfaits du yoga et de la méditation dans ce haut lieu spirituel qu’est l’abbaye de Saint-Jacut. Cette retraite est accessible à … Lire la suite

Cercles de femmes « Tentes rouges », séance d’initiation lundi 16 juillet à 18h30

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Les tentes rouges sont des groupes de parole de femmes qui racontent leurs histoires dans un espace intime d’échang e sans contrainte, de transmission, de soutien, de bienveillance… Elles font référence à une tradition ancienne de regroupement des femmes en … Lire la suite

Des formules ÉTÉ à 10 € du 25 juin au 25 juillet

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Découvrez les formules ÉTÉ qui vous sont proposées au centre avec les intervenants qui ne sont pas encore en congés : Eveil corporel et méditation le lundi de 18h30 à 19h30 et le vendredi de 12h30 à 13h30 avec Stéphanie … Lire la suite

PROGRAMME DES SÉANCES DÉCOUVERTES 18-24 JUIN

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Le centre sera ouvert du lundi 18 juin au samedi 24 juin de 10h à 19h sans interruption. Réservations des découverte recommandées http://ocoeurdeletre.fr/planning-du-centre/ Sséance découverte pratique (tous les cours hebdo + atelier Yoga du rire + atelier Tentes rouges) à 5€ … Lire la suite

La brochure de la saison 2018-2019 dans son intégralité

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Nous vous attendons sur les portes ouvertes du 18 juin au 24 juin pour vous remettre la nouvelle brochure de la saison 2018-2019. Séances découverte du 18 au 24 juin à réserver dès maintenant ICI (5 €, réduit 3 €) Permanences avec … Lire la suite

Atelier 3H « Découverte Pleine conscience et MBSR » mercredi 4 juillet

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Qu’est-ce que la Pleine conscience ? Pourquoi et comment méditer ? S’engager sur le programme MBSR de Jon Kabat-Zinn ou une autre proposition ? Ces ateliers découverte de 3h sont proposés pour : découvrir par l’expérience la Méditation de pleine conscience : pratiquer des exercices variés … Lire la suite

Journée-retraite d’été à la Bertais dimanche 3 juin

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S’établir dans la présence… dernières places   Ces journées réservées prioritairement aux personnes ayant vécu un programme Pleine conscience 8 semaines est ouvertes aux personnes ayant une pratique méditative régulière, privilégient le silence avec des pratiques guidées et auto-gérées. Nous … Lire la suite

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